Pořiďte si vhodnou přikrývku na léto
29.05.2014
Trávíte letní noci převalováním a otáčením peřiny na chladnější stranu? Znáte to - když se přikryjete, je vám horko, a bez přikrývky zase zima. Přečtěte si, jakou přikrývku zvolit na léto, aby vám pod ní bylo po celou noc příjemně.
Vsaďte na prodyšné materiály
V ložnici by se teplota správně měla pohybovat kolem 18°C. V létě ale často v noci bývá i o pět stupňů víc, a to se podepisuje na kvalitě vašeho spánku. Vaše tělo se totiž ochlazuje pocením, pot se vsakuje do prostěradla a peřin, a ve vlhkém prostředí se zkrátka dobře nespí.
Jako pyžamo, ložní prádlo i přikrývku tedy volte materiály, které jsou vzdušné. Vlhkost se přes ně snáze odpaří, a tím se sníží i celková teplota v posteli. Naprosto nevhodné jsou těžké neprodyšné materiály, jako je například satén nebo hedvábí.
Zapomeňte na peří, vyzkoušejte polyester a bavlnu
Máte doma několik péřových peřin po babičce? Tak ty na léto ukliďte. Prachové peří má opravdu vysokou hřejivost, v létě byste pod péřovými peřinami nevydrželi. Nekupujte si žádné levné deky, a už vůbec ne předražené přikrývky z předváděcích akcí, které obvykle vůbec nemají slibované vlastnosti.
Zvolte raději kvalitní přikrývky od ověřených českých firem, které jsou vyrobeny z moderních prodyšných materiálů. Ideální je kombinace duté polyesterové výplně a bavlněného povlaku. Pod takovou přikrývkou bude vaše pokožka dýchat a vy budete moci nerušeně spát.
Set přikrývky a polštáře Slumberland Aegis má uvnitř polyesterové duté silanizované rouno. Přikrývka i polštář jsou antialergenní, protože svým složením zabraňují množení roztočů. Celý set navíc můžete prát až na 60°, vaše lůžko tedy zůstane i v létě svěží a čisté. Prošívanou přikrývku z ložní sady Slumberland Medical pak bez obav vyperete i na 95°!
Tipy pro tropické noci
A co dělat, když je vám pod letní přikrývkou i bez ní pořád velké horko? Dáme vám pár rad, jak se v teplých letních nocích spolehlivě zchladit.
• oblečte si ponožky a tričko namočené ve studené vodě
• položte si a noční stolek mísu s vodou a kapesník, kterým si v případě potřeby namočíte obličej a ruce
• dejte před spaním povlečení nebo pyžamo do mrazáku
• zapněte stolní větrák a položte před něj mísu s ledem
V létě je zvlášť užitečný matracový chránič. Ochrání vaši matraci před potem, znečištěním i před vodou, kterou využijete na zchlazení organismu, a prodlouží její životnost. Zároveň zabraňuje množení roztočů, kteří se živí nečistotami v potu.
Matracový chránič RIZO PU nepropustí ani kapku vody, ale je dostatečně prodyšný, prát ho můžete až na 90°. Podobné vlastnosti má i matracový chránič Medical, který ale vyperete i na 95°. Oba chrániče jsou vhodné i pro osoby trpící inkontinencí nebo zvýšenou potivostí po celý rok.
Přejeme vám příjemné letní večery a ještě příjemnější letní noci!
Další články
Víte, na čem spíte? Matrace po sedmi letech připomíná smetiště
Jak vybavit ložnici, ve které s radostí prospíte třetinu života
- PR článek -
Článek byl zobrazen 32053 krát.
Diskuze k článku
To jsou nápady
Monika | 10.06.2014 17:53:55
„oblečte si ponožky a tričko namočené ve studené vodě“ … a takhle mám jít spát? Proboha co to je za nesmysl! A nechápu, proč nespat v péřových přikrývkách. Já mám tenkou péřovou deku a nedám na ni dopustit. Dá se v ní v pohodě spát i v létě.
Kontextová reklama
Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých místDomácí vodíková terapie ImunoH2!
Vodíkové terapie pomáhají při respiračních onemocněních, výrazně ulevují od postcovidových potíží, při chronické únavě a poruchách spánku. Vodíkové inhalace si můžete dopřát v klidu svého domova anebo při návštěvě našeho ImunoH2 centra, Praha 9Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Česká tepelná čerpadla Mach Chameleon s rozsáhlým řízením. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s tradicí 28 let. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.
Další články na téma Postele a matrace

HANÁK NÁBYTEK a. s. – design a kvalita generacím
Chystáte se zařizovat dům či byt a hledáte vhodného výrobce nábytku, který by vám nabídl nejen moderní, ale také kvalitní a funkční nábytek? Vsaďte na českou kvalitu! Společnost HANÁK NÁBYTEK, a. s. je výrobcem zakázkového nábytku a nabízí kuchyně různých stylů, jídelny, ale také obývací pokoje, ložnice i šatny. Vybere si opravdu každý.

O spaní na matracích Dřevočal
Každý člověk stráví spánkem v průměru jednu třetinu svého života. Spánek je pro naše tělo velmi důležitý, protože díky němu regenerujeme naše psychické a fyzické síly. Podmínkou pro zdravý spánek je uvolnění páteře, kloubů, svalů a vnitřních orgánů, které mají vliv na důležité životní funkce. Je nutné, aby páteř byla při ležení podepřena ve svém přirozeném tvaru.

Jak vybrat prostěradlo – sledujte materiál, složení a dejte i na omak
Dříve jsme měli v ložnici všichni prostěradla plátěná, dnes vede froté a jersey. Materiály jsou to příjemné na omak, navíc napínací prostěradla na posteli pěkně drží. Ovšem tak jako je tomu u ostatních lůžkovin, i mezi prostěradly platí, není froté jako froté a kvalita jednotlivých výrobků se velmi liší. Věnujte pozornost složení jednotlivých tkanin i původu lůžkovin.

Těšíme se do postele! – now! boxspring by hülsta
Společnost hülsta již několik desítek let vyvíjí jedny z nejlepších systémů pro zdravý a kvalitní spánek. Pro rok 2014 přichystala pro své zákazníky velkolepou nabídku. Od teď už si kvalitní lůžko typu BOXSPRING může dovolit opravdu každý a přitom s přidanou hodnotou „Made in Germany“.

Matrace 1+1 zdarma – využijte akce na kvalitní české matrace
Výběr té správné matrace je velmi důležitý už vzhledem k tomu, kolik času v posteli trávíme a jaké zdravotní komplikace může špatná matrace a postel způsobit. Matraci bychom tedy měli vybírat co nejkvalitnější a vhodnou pro náš věk, váhu a spánkové návyky. I přesto ale můžeme ušetřit dost peněz například při akcích 1+1, a koupit si tak za jednu cenu matrace pro dvě osoby – dospělé i děti.

Ortopedická lamelová matrace SÁRA
Probouzíte se ráno celí rozlámaní a během dne vás trápí bolest zad? Jednou z příčin může být nevhodná matrace, na které spíte. Kvalitní a pohodlný spánek má totiž velký vliv na naše zdraví, a pokud dlouhodobě spíte na matraci, která neposkytuje vašemu pohybovému aparátu dostatečnou podporu, může časem docházet i k velice bolestivé deformaci vaší páteře.

Ložnice podle feng-šuej
Ložnice je místností, kam si chodíme odpočinout po náročném dni, měla by tedy především navozovat pocit klidu, pohody a bezpečí. Je velmi intimním a osobním prostorem, kde začínáme i končíme každý den. Abychom se ve své ložnici cítili co nejlépe, je důležité ji vhodně uspořádat a barevně sladit, k tomu nám pomůže čínská nauka feng-šuej.

Připravte svou ložnici na dlouhé (pod)zimní noci
S podzimem se prodlužují noci, klesají teploty a ubývá sluníčka. Abyste své tělo i mysl připravili na všechny důsledky, které z těchto změn vyplývají, potřebujete si kvalitně odpočinout. Inspirujte se jak na to podle světových stran a východního učení feng shui.