Zdravé domácí prostředí - co nám doma škodí?
10.06.2013
Víte, jak zdravé je prostředí, ve kterém žijeme? I když se snažíme zdravě jíst, sportovat, dopřávat si odpočinek a pečovat o tělo i ducha, mnohdy zanedbáváme další faktory, které jsou pro náš kvalitní život zásadní. A tím je vnitřní prostředí našich domácností a vzduch, který každý den dýcháme. Jeho špatná kvalita se může odrazit na našem zdravotním stavu.
Každá rodina běžnou činností v průměru vyprodukuje až 10 litrů vodních par denně. V jediném gramu prachu z matrace může být ukryto až 15 tisíc roztočů, kteří pro svou existenci potřebují vlhkost nad 50%. Za hodinu se každému z nás podaří vydýchat jednu středně velkou místnost, tedy asi 25 m3 čerstvého vzduchu. A právě v takovémto prostředí se den co den pohybujeme, aniž bychom si to uvědomovali. Udržování příznivého a zdravého vnitřního prostředí našich domácností je tak třeba se věnovat zodpovědněji.
Špatný vzduch vyvolává pocity únavy, ospalost a může i za bolest hlavy. Původcem těchto problémů je vysoká koncentrace oxidu uhličitého, který sám o sobě sice není jedovatý, ale je jasným důkazem toho, že v místnosti chybí kyslík. Nedostatečné větrání je častým a velmi rozšířeným nešvarem, zejména pak v zimních měsících. Málokdo si chce do vytopené místnosti pouštět ledový vzduch, ale myslete na to, že příliš suchý vzduch vysušuje sliznice a negativně působí na dýchací cesty. Dobrá není ani přílišná vlhkost vzduchu, ta pro změnu dopomáhá k tvorbě a množení mikroorganismů a plísní.
Alergie jsou v dnešní době hojně omílaným tématem, zejména u dětí počet alergií neustále roste. Většina z nás je opatrná na alergeny přicházející z vnějšího prostředí, tedy hlavně pyly. Málokdo se však brání proti těm, které na nás útočí z interiéru. Pokud je v interiéru vysoká vlhkost, zvyšuje se riziko alergických a revmatických onemocnění – dochází totiž ke vzniku plísní a toto prostředí je rovněž ideální pro život roztočů. Jejich domovem jsou především matrace, deky a polštáře. A 15 tisíc roztočů na jeden gram prachu není zrovna malé číslo. Pokud se vlhkost dostane přes hodnotu 50%, stanou se roztoči nezvanými hosty. Největší žně mají na podzim a v zimě, kdy je vyšší vlhkost a méně se větrá. Stejně dobře se v těchto podmínkách daří i plísním.
HAUSER DH-400 elektrický odvlhčovač vzduchu, 1 499 Kč - termo-elektrický provoz (průběh odvlhčení probíhá bez kompresoru díky termoelektrickému modulu s Peltierovým efektem), kapacita: 400ml/den při 30ºC a 80% vlhkosti
Aerial AD DH 20 - bytový komfortní kondenzační odvlhčovač s výkonem 20l/24h do prostoru max.130m3, zařízení má vestavěný regulátor vlhkosti (hygrostat) a zásobníkovou nádobu na kondenzát, 17 800 Kč.
Bydlete zdravě
Pokud je pro vás pravidelné větrání nemyslitelné právě z důvodu obav z vniknutí pylů a prachu poletujícího venku dovnitř do místnosti, pak je třeba zvolit jiné řešení. Jako ideální se jeví tzv. zdravé byty s řízenou výměnou vzduchu. Centrální větrání s rekuperací tepla pomáhá udržovat v interiéru velmi příjemnou a stabilní teplotu a zároveň je zajištěn neustálý přísun čerstvého vzduchu. Ten nejenže trvale cirkuluje, ale je také filtrován. Do místnosti se dostává již v pokojové teplotě, protože získává teplo zpětně z odcházejícího vzduchu. Pachy a veškeré škodliviny jsou velmi účinně odvětrávány a integrované filtry navíc pomáhají výrazně snižovat prašnost v interiéru. K výhodám patří také možnost použití pylových filtrů, které jsou skvělým řešením pro lidi trpící alergiemi na pyly. Doma si tak mohou užívat naprosté pohody.
Řízené větrání inVENTer - jedna jednotka odvádí vydýchaný teplý vzduch z místnosti, druhá jednotka přivádí venkovní čerstvý vzduch. Po 70 vteřinách se změní směr otáček a odsávající jednotka přivádí vzduch a jednotka, která přiváděla, odvádí vydýchaný vzduch.
Díky systému se speciálními čidly je zabraňováno překračování vysokých hodnot vlhkosti. Vzniká tak mnohem zdravější prostředí pro život. Přebytečná vlhkost se vytváří hlavně v koupelnách a kuchyních. Odtamtud je odváděna, aby nedošlo ke vzniku plísní a roztočů. Zároveň tím však nedochází k nadměrnému vysoušení vzduchu, jelikož je vyměňováno jen jeho potřebné množství. Systém řízeného větrání ve zdravých bytech je možné „nahradit“ vlastními silami – dá se přirovnat k intenzivnímu větrání po dobu alespoň pěti minut každou hodinu (i noční). A to není tak úplně reálné, protože kromě kvality vzduchu, který dýcháme, je pro naše zdraví velmi podstatný také odpočinek a klid. Díky systému řízeného větrání není třeba každou hodinu vstávat a otevírat okna, kterými pouštíme dovnitř nejen prach a hluk, ale také děláme mnohdy nepříjemný průvan. V tomto energeticky úsporném a zdravém bydlení je příjemně i v letním období, kdy teplota uvnitř nepřesáhne 27 stupňů Celsia.
Ventilační jednotky Stiebel Eltron LWZ 304/404 SOL s možností reverzního chodu. Tyto jednotky potom dokáží nejen v zimě topit, ale dokáží i v létě aktivně chladit pomocí kompresoru a chlad po objektu rozvádět pomocí chladících konvektorů nebo kapilár umístěných v podlaze, ve stěnách, nebo ve stropě. Tyto jednotky navíc v kombinaci se solárními panely představují takřka vrchol technického pokroku. Tyto kompaktní jednotky se většinou vyrábí pro objekty s tepelnou ztrátou do 10 kW.
K dalším výhodám nízkoenergetických a energeticky pasivních bytů patří také nízká spotřeba energií a šetrnost k životnímu prostředí. Vzhledem k tomu, že ceny energií jsou neustále na vzestupu a tvoří nezanedbatelnou položku v rozpočtu každé rodiny, je tento bonus velmi příjemný pro každou peněženku. Úspory jsou viditelné zejména v nákladech na vytápění. Systém rekuperace totiž dokáže důsledně zužitkovat přirozené teplo, které vydávají samotní lidé, ale také teplo vznikající vařením, provozem domácích spotřebičů i slunečními paprsky, které pronikají okny. Energeticky pasivní budova spotřebuje méně než 15 kWh/m2 za rok, běžná novostavba 90 kWh/m2/rok. Náklady jsou tak 4 – 6 krát nižší než u běžných novostaveb. Roční úspora v platbách za energii se pohybuje mezi 7 až 15 tisíci korunami a to není zanedbatelná částka.
- jpa -
Související články
Zdravé spaní 5. – polštáře a přikrývky vybírejte i podle polohy při spánku
Proč je dobré mít sušičku? Ušetří místo, čas a zmírní problémy alergiků
Nepretržité vetrání zdarma – to jsou turbowenty
Izolace z přírodních materiálů
Vědci varují před plísněmi v polštářích
Článek byl zobrazen 29212 krát.
Diskuze k článku
Plísně
Erika | 04.08.2021 17:38:12
No nejhorší jsou podle mě plísně, těch se člověk těžko zbavuje a dokáží na člověku napáchat velký škody. Moc hezky popsané je to tady https://www.facebook.com/permalink.php?… co dělají, a i jak se jich zbavit. Měla jsem to v koupelně a rady odtud docela pomohli.
Kontextová reklama
Tip na vánoční dárek - dětské rostoucí stoly a židle za akční cenu
Vyberte vašim dětem pod stromeček některý z akčních setů dětského rostoucího nábytku MAYER.Rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme Vám s projektem i Vašimi představami.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Stýská se vám po létě? Pořiďte si bazén se zimní slevou!
Využijte nejvýhodnějších cen plastových bazénů MACHOV během zimních měsíců. Odolné bazény s unikátní konstrukcí, se zastřešením a zárukou
Další články na téma Rodinné domy

Na návštěvě v dřevostavbě s překrásným výhledem na Ještěd
Majitelé dřevostavby Ela a Kryštof si dům navrhli sami, přestože nemají odborné znalosti architekta nebo projektanta. V domě se odráží jejich životní styl, nápady, přání i zkušenosti z předchozího bydlení. S realizací se obrátili na spolehlivého dodavatele dřevostaveb RD Rýmařov a vsadili na osvědčenou technologii výstavby.

Není důvod stavět jiný než energeticky úsporný dům
V okamžiku, kdy se budoucí stavebník rozhoduje o výstavbě svého domu, stojí před řadou zásadních otázek. Bude lepší typový projekt, jehož nabídka je na našem trhu opravdu pestrá nebo dá přednost individuálnímu řešení dle vlastních požadavků a podmínek místa stavby?

Den otevřených dveří - přijďte se podívat, jak se staví sen
V sobotu 22. 6. 2013 se koná letos již druhý Den otevřených dveří, jež pořádá společnost Levné domky, která již 10 let úspěšně staví rodinné domy. Návštěvníci mají možnost si osobně prohlédnout rodinný dům Tereza a zjistit, jak se jednomu manželskému páru splnil sen o kvalitním a levném bydlení.

Top dům - LIME 20 passive od firmy Hoffmann
Úspěch pasivního rodinného domu firmy Hoffmann SPRUCE 20 passive, který splňoval dotační podmínky pasivního energetického standardu v rámci programu Zelená úsporám SFŽP vedl i k vytvoření variantního řešení, domu LIME 20 passive, vhodného pro svou sedlovou střechu i do lokalit, kde by bylo problematické žádat o stavební povolení pro dům s rovnou střechou. Z toho plyne, že se jedná o domy s téměř identickými půdorysy prvního i druhého podlaží a rozdílnými exteriéry.

Dům bez zbytečných nákladů postavíte pouze s námi
Ekonomické stavby patří již mnoho let mezi stálice na našem trhu. Pro své klienty vymýšlí neustále novinky, které by jim cestu k vytouženému domu usnadnily. Vychází tak vstříc jejich požadavkům na snižování stavebních nákladů, při zachování vysoké kvality a to se jim stále daří.

Trvalé, tiché a samočinné větrání bytů a bytových domů
Dospělý člověk vdechuje denně asi 20 m3 vzduchu. V nevětraném prostředí s nedostatkem kyslíku tento objem rychle roste a tělo o to intenzivněji vstřebává vzdušné toxické látky a prach. Roste tepová frekvence, dostavuje se únava, později nemoci. Říká se tomu „syndrom nemocných budov“. Řešením je kvalitní a zejména nepřetržité větrání. Měli bychom naň myslet na prvním místě.

Dřevostavby na klíč - bydlíte do roka a do dne
Hlavní výhodou dřevostaveb je rychlost výstavby, zejména jedná-li se o montované dřevostavby se zapojením prefabrikovaných dílů. V takovém případě je stavba rodinného domu otázkou několika měsíců.

Strategie dokonalosti
Ekonomické stavby jsou společností, která se i v době krize neustále rozvíjí. Vývoj každé úspěšné firmy se řídí dle precizních ročních rozvojových plánů. Naším cílem pro rok 2009 je zvýšit i tak velmi dobrou úroveň kvality služeb. A to se nám úspěšně daří. Tento rok bychom v ES mohli nazvat rokem dokonalosti, říká o nové strategii ředitel ES David Mencl.