IP Polná LB Zateplete strop

Reklama

Jak vybírat židli k pracovnímu stolu

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

04.09.2007

Známé reklamní heslo - kdo má židli, ten bydlí - platí stejně doma jako u pracovního stolu. Správná „pracovní“ židle podporuje pohodlné sezení, aniž by trpěla páteř, což ve výsledku znamená, že člověk se zbytečně neunaví a může se plně soustředit na práci.

Aktivní židle je přesně ta pravá

Podstatné je sedět pohodlně, na celou hloubku sedadla a především se nehrbit, neboť při sedu, kdy je páteř prohnuta obráceně než je jí přirozené, se zvyšuje tlak na meziobratlové ploténky až o čtyřicet procent. O tom, kolik lidí trpí bolestmi zad vinou nevhodně zvolené židle by mohli lékaři dlouze vyprávět.

Kancelářská židle by měla umožňovat zcela individuální nastavení, přičemž je dobré dbát několika základních pravidel. Sedadlo má být mírně nakloněné dopředu a zádová opěra by měla pružně podpírat trup v jakémkoliv přirozeném záklonu. Židle s výškově stavitelným anatomicky tvarovaným a odpruženým sedákem zajišťuje správnou polohu pánve a zabraňuje při dosednutí nezdravým nárazům páteře.

Důležitou součástí je pak také aktivní odpružené opěradlo s nastavitelnou výškou a bederní podpěrou, umožňující nastavení přítlaku dle váhy sedícího, které se stará o přesné podepření páteře a současně brání zlozvyku „kulatit“ záda. Synchronní mechanika zajišťuje snížení sedáku v jeho zadní části při pohybu opěradla vzad, tím pečuje o správné podepření páteře v jakékoliv poloze.

Židli vybírejte podle konstrukce

Židle by vás měla neustále pobízet k pohybu, což je pro tělo přirozené, a měla by navodit pocit bezpečí tvarováním, které podepře páteř. Dynamické sezení umožňuje speciálně k tomu účelu vyvinutý   sedací mechanismus židle, který automaticky přizpůsobuje zádové a sedací opěry židle pohybům trupu. Tak je umožněn synchronní pohyb sedáku a zádové opěry současně se zádovými svaly, aniž by bylo třeba manuálně židli nastavovat. Některé typy židlí umožňují individuální nastavení síly přítlaku dle váhy uživatele.

Při dynamickém sezení se pak lidské tělo neustále bezděky namáhá, dalo by se téměř říci, že cvičí. Kromě synchronního sedacího mechanismu má mít pracovní židle nastavitelnou hloubku a výšku sedáku i opěradla, polohovací opěrku hlavy a područky výškově i šířkově stavitelné. Kvalitní pojezdová kolečka zvolíme podle tvrdosti podlahy za pružná či tvrdší. V každém případě platí, že ani ta nejlepší židle neposkytne plný užitek, není-li správně nastavena a používána. Proto výšku židle upravíme tak, aby se chodidla dotýkala podlahy celou plochou a kolenní kloub s podlahou svíral pravý úhel. Doporučených devadesát stupňů platí i pro úhel mezi sedákem a opěradlem.

Základní parametry pro výběr kancelářské židle:

1. Anatomicky tvarovaný sedák se zaobleným okrajem pro pohodlné sezení bez tlaku na spodní část stehen

2. Dostatečně velký opěrák podpírající záda po celé jejich délce a po celou dobu sezení

3. Centrální píst, který tlumí nárazy při dosedání

 
Orientační míry rozhodující pro výběr židle podle výšky postavy:

výška postavy 155 cm - výška sedáku 41 cm - výška pracovní plochy 60 cm,

výška postavy 170 cm - výška sedáku 46 cm - výška pracovní plochy 65 cm,

výška postavy 185 cm - výška sedáku 52 cm - výška pracovní plochy 72 cm.

Text: Irena Forejtová

Foto: archiv firem Hermann Miller, Profim, Office pro

Diskuze k článku

Článek byl zobrazen 15689 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

  • Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů

    Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.
  • Kvalitní nábytek české výroby

    Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.
  • Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol

    Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!
  • Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase

    Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.
  • SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy

    Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
  • Tepelná čerpadla Mach – Chameleon

    Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.

Další články na téma Sedací nábytek

Multifunkční taburetky

Multifunkční taburetky

Není snad nic příjemnějšího, než se po náročném dni uvelebit do sedačky a natáhnout si nohy. K tomu nám skvěle poslouží taburet, tedy stolička bez opěradla či chcete-li nízké sedátko na čtyřech nožkách. Pro své malé rozměry a variabilní využití se taburety staly velmi oblíbenými dekoračními prvky, které doplňují lidská obydlí již po více než 10 tisíc let.

 
Nezbytnosti do obývacího pokoje, které musíte mít

Nezbytnosti do obývacího pokoje, které musíte mít

Toužíte po obývacím pokoji, který bude útulný, vkusný, elegantní, prostorný a moderní? Poradíme vám, které kousky by v něm rozhodně neměly chybět.

 
Jak zařídit obývací pokoj s kuchyní trendy a stylově?

Jak zařídit obývací pokoj s kuchyní trendy a stylově?

Se spojením obývacího pokoje a kuchyně se mnohdy setkáváme u prostorově menších bytů a domů. Tato kombinace šetří prostor a je praktická. Ne každý jí však má v oblibě. Pojí se k ní i pár nevýhod. Máte obývací pokoj spojen s kuchyní a nevíte, jak je zařídit? Díky našim radám si dokážete pomoci.

 
Jak zařídit obývací pokoj, aby v něm nic nechybělo?

Jak zařídit obývací pokoj, aby v něm nic nechybělo?

Kde se děje úplně všechno? Přece v obýváku! Rodina by měla trávit alespoň pár hodin denně pospolu a kde jinde si popovídat o náročném pracovním dni nebo nečekaném a zákeřném testu ve škole, než v obývacím pokoji?

 
Sedací souprava je srdce každého prostoru

Sedací souprava je srdce každého prostoru

Vybíráte sedačku? Tak její výběr neukvapte! Sedací souprava je dominantním prvkem každého prostoru. Její správný výběr je zcela klíčový, chcete-li mít harmonicky sladěný obývací prostor. Sedací soupravy se dělí na několik podkategorií. My si dnes ukážeme, jaké sedací soupravy jsou k mání, za kolik, a do jakého prostoru se která sedačka hodí. Jdeme na to!

 
Sedací vaky jsou pohodlné, cool a cenově dostupné

Sedací vaky jsou pohodlné, cool a cenově dostupné

Sedací vaky už dávno nejsou jen módní výstřelek, který je vhodný spíše pro děti a teenagery. Naopak jejich obliba roste a roste i nabídka tvarů, velikostí a potahových látek. Můžete si vybrat sedací vak ve tvaru křesla, rozkládací vaky, vaky ze kterých vytvoříte celou sedací soupravu apod. A potěší také ceny sedacích vaků, které jsou stále ve srovnání s jiným sedacím nábytkem velmi příznivé.

 
Odměnou za poctivý přístup jsou věrní klienti

Odměnou za poctivý přístup jsou věrní klienti

Společnost ALAX byla založena v roce 1992. Svým klientům nenabízí pouze hezké a kvalitní interiérové produkty, ale hlavně kompletní servis pro klienty – a to od poradenství klientům, zpracování interiérových návrhů až po samotnou výrobu a dodávku nábytku, včetně zajištění veškerých subdodávek.

 
5 TOP levných sedaček do tvaru L, které mají speciální funkce

5 TOP levných sedaček do tvaru L, které mají speciální funkce

Oblíbili jste si sedačku ve tvaru písmene L, ale ta vaše už dosloužila? Nebo chcete něco nového a klasickou sedačku byste rádi vyměnili právě za tuto? Ať tak, či tak, nebojte se zaexperimentovat. I tyto sedačky mají často speciální funkce, které vás potěší. A navíc se dají pořídit i levně.

 

Zpět na předchozí stránku

Vikio - moderní nábytek

Reklama

Náš tip

Aku minipila GTA 26

Šikovný pomocník i na vaši zahradu nyní v akci. Dvořák sekačky, pily.

 

MAMUT GLUE DISPER FIX

Kvalitní, rychlé a spolehlivé lepidlo využijete v dílně, domácnosti, garáži nebo i na pracovišti. Lepí většinu materiálů jako je dřevo, beton, kov, kámen apod.

 

Umělé stromy FLORUM

Přemýšlíte nad úpravou vašeho interiéru, terasy nebo zahrady? Chtěli byste ji dopřát něco netradičního, avšak nemáte mnoho času na její opečovávání? Využijte naši nabídku na umělé stromy.

 

ŠIKMÉ A OBLOUKOVÉ SÍTĚ PROTI HMYZU

Ochrana proti hmyzu i do obloukových a šikmých oken.

 

VELKOFORMÁTOVÉ DLAŽDICE SLUŠÍ KAŽDÉ TERASE

Elegance a moderní design, to jsou hlavní přednosti velkoformátových dlaždic, s kterými vytvoříte nadčasové plochy. K dostání v mnoha barevných variantách a povrchových úpravách.

 

PORFIX, váš partner při stavbě

PORFIX nabízí komplexní stavební materiál z pórobetonu a vápenopísku, který je šetrný k životnímu prostředí a zároveň patří mezi cenově dostupné stavební materiály dnešní doby.

 

Reklama

Reklama

Nejčtenější z této rubriky

Jaký potah na sedačku zvolit?

Jaký potah na sedačku zvolit?

Nedokážete se rozloučit s pohodlnou starou sedačkou, na které už máte vysezené vlastní místečko, i když už má nejlepší léta za sebou? Dopřejte jí generálku v podobě nového potahu. Zvažujete, zda jít do kůže nebo textilu? Poradíme vám, jaké klady a zápory s sebou to které řešení nese.

 

Designová křesla a lehátka

Designová křesla a lehátka

Křeslo se zdá být jen malým dílkem v interiérovém vybavení, pokud ale vybereme nějaký pěkný designový kousek, může se stát nepřehlédnutelným solitérem. Nemělo by chybět v žádné moderní a plnohodnotné domácnosti, nabízí totiž příjemný odpočinek po náročném pracovním dni a pomáhá načerpat ztracenou energii.

 

Sedací soupravy – vybíráme potahový materiál a výplně

Sedací soupravy – vybíráme potahový materiál a výplně

Při výběru sedací soupravy je velmi důležité správně zvolit potahový materiál. Právě ten totiž podstatně ovlivňuje to, jakou bude mít sedačka trvanlivost, zda bude pohodlná a jak dobře se bude udržovat. Jak dlouho bude plnit sedací souprava svou funkci a zachová si svůj tvar, samozřejmě závisí i na kvalitě její výplně.

 

Stále oblíbené houpací křeslo

Stále oblíbené houpací křeslo

Do historie nábytkářství se útulný, pohodlný a dodnes žádaný kus nábytku zapsal zásluhou pana Thoneta, prvního výrobce ohýbaného nábytku v Čechách. Čilý a úspěšný podnikatel v roce 1861 totiž převratnou technologií uvedl do života starý vynález, který spatřil světlo světa již dávno předtím.

 

Jakou vybrat sedací soupravu aneb kůže versus umělá eko kůže

Jakou vybrat sedací soupravu aneb kůže versus umělá eko kůže

Kožené sedací soupravy byly vždy znakem luxusu a pohodlí, bohužel však nejsou každému finančně dostupné. Řada lidí proto od investice do pravé kožené sedačky upustila a zaměřila se na různé levnější imitace kůže, jako je koženka nebo umělá useň, tzv. "ekokůže". Jaké jsou mezi těmito materiály rozdíly, si povíme v následujícím článku.

 

Rozkládací sedací soupravy pro každodenní spaní

Rozkládací sedací soupravy pro každodenní spaní

Nákup nábytku a sedací soupravy obvykle bývá příjemnou povinností. Pokud ale chceme nebo potřebujeme na rozkládací sedačce denně spát, měli bychom vybírat obzvláště pečlivě. Většina rozkládacích sedacích souprav je určena pouze pro příležitostné spaní. A jak vůbec poznáme sedačku, na které můžeme spát každý den po celý rok? Věděli jste, že i rozkládací sedačka může být vybavena zdravotními matracemi?

 

Sedací nábytek z umělé kůže

Sedací nábytek z umělé kůže

Sedací souprava patří k nejpoužívanějším částem bytového nábytku, proto je potřeba věnovat výběru náležitou pozornost, a to jak z hlediska kvality, tak i vzhledu. Kdo nemá dostatek prostředků a touží po kožené sedačce, sáhne po ekokůži. Je to volba, která se vyplatí nebo jsme naletěli na reklamní trik?

 

Ratanový nábytek VONE – vytvořte si druhý obývací prostor nejen na vaší zahradě

Ratanový nábytek VONE – vytvořte si druhý obývací prostor nejen na vaší zahradě

Vone je značka špičkového zahradního nábytku s univerzálním využitím, dodavatelem je jeden z největších a nejlépe hodnocených distributorů tohoto sortimentu v Německu a Švýcarsku. Vyzkoušejte i vy ratanový nábytek VONE.

 

Další z této rubriky

Netradiční posezení

Netradiční posezení

Každý interiér jednou zevšední a potřebuje něčím oživit, zvýraznit nebo doplnit. Někdo situaci řeší nákupem úplně nového nábytku, jiný si pověsí na stěnu obraz nebo nahradí zašlé závěsy moderními roletami. Inovace může být jednoduší než se zdá. Stačí vyměnit židli nekonvenčního designu.

 

Skvrny od vína, čokolády či barev? Sedací soupravy dnes odolají všemu

Skvrny od vína, čokolády či barev? Sedací soupravy dnes odolají všemu

Sedací soupravy mnohdy jakoby magicky přitahovaly nehody v podobě rozlitých skleniček od vína, umatlané ruce od čokolády našich ratolestí, nebo špinavé tlapky domácích mazlíčků. Ať se snažíme sebevíc, naši pohovku či sedačku zkrátka nemůžeme chránit donekonečna. Naštěstí již existují omyvatelné látky, které udrží sedací soupravu stále jako novou.

 

Pohovky na míru Pšenčík

Pohovky na míru Pšenčík

Ne každý má doma dostatek místa na to, aby svůj obývací pokoj vybavil rozměrnou sedací soupravou. V takovém případě přichází na řadu kvalitní pohovky firmy Pšenčík. Pohovky vyrobené na míru budou jak rozměrově, tak i tvarově odpovídat vašim požadavkům a představám. Pohovka tak dokonale vyplní místo, které máte doma k dispozici.

 

Jak správně vybrat sedací soupravu?

Jak správně vybrat sedací soupravu?

Výběr sedačky bývá nejen pro mladé páry zařizující si společné bydlení velkým krokem. Více než kde jinde se totiž na pohovce projeví vkus a styl člověka. Sedací souprava navíc člověku zpravidla vydrží dlouhá léta – jejímu výběru byste tedy měli věnovat dostatečnou pozornost.

 

Sedací souprava je srdce každého prostoru

Sedací souprava je srdce každého prostoru

Vybíráte sedačku? Tak její výběr neukvapte! Sedací souprava je dominantním prvkem každého prostoru. Její správný výběr je zcela klíčový, chcete-li mít harmonicky sladěný obývací prostor. Sedací soupravy se dělí na několik podkategorií. My si dnes ukážeme, jaké sedací soupravy jsou k mání, za kolik, a do jakého prostoru se která sedačka hodí. Jdeme na to!

 

Kožené sedací soupravy nestárnou

Kožené sedací soupravy nestárnou

Kožené sedací soupravy jsou v módě už desítky let. Symbol luxusu, elegance, efektivnosti, pohodlí a majestátnosti si to ovšem právem zaslouží, neboť investice do kůže se rozhodně vyplatí. Kožené soupravy mají mnohem delší životnost než obyčejné čalouněné sedačky, po léta vypadají stále jako nové, případně získají zajímavou patinu.

 

České sedací soupravy na míru - kožené, látkové i rozkládací

České sedací soupravy na míru - kožené, látkové i rozkládací

Zákazníci stále častěji dávají přednost nábytku českých výrobců a platí to také o sedacích soupravách a pohovkách. Nákup u tuzemských výrobců má mnoho výhod a možná vás překvapí také příznivé ceny.

 

Sedací souprava pro pohodu v každém okamžiku

Sedací souprava pro pohodu v každém okamžiku

Není pochyb o tom, že sedací soupravy slouží k více účelům, než jen k pouhému sezení. Chvíle odpočinku jsou pro mnohé z nás vzácné, a proto nelze výběr té pravé sedací soupravy podcenit.

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.