Rostoucí židle a rostoucí stůl – základ dětského pokoje
08.07.2020
Domácí vyučování změnilo pohled mnohých rodičů na vybavení dětského pokoje. Děti byly nuceny několik hodin denně sedět u svého pracovního stolu a naplno se tak projevily zejména špatné návyky, které si děti při sezení vypěstovaly, ale i nevhodný nábytek, který často děti doma mají. Jak by tedy měla vypadat dětská židle a stůl a jak je správně nastavit?
Rostoucí nábytek MAYER CZ - stůl Expert, židle myChamp
Není to tak dávno, co jsme jako rodiče měli velkou příležitost uvědomit si, co je vlastně v našem životě podstatné a co nám dává smysl. Naše amatérské pokusy stát se dětem učitelkou či učitelem, navíc v domácím prostředí, nám mnohým otevřeli oči. Už po pár dnech jsme začali toužit, aby se o rozvoj našich ratolestí starali opět profesionálové. A do školy se z různých důvodů těšila i velká většina dětí!
Doma jsme měli kromě jiného příležitost podrobně vnímat, jaké má to které dítko návyky co se týče zdravého či nezdravého způsobu sezení, jak důležitý je správně nastavený nábytek vůči jeho unikátní postavě nebo jak by mohlo vypadat zdravé a kreativní prostředí dětského pokoje. Přestože je každé dítě jedinečné a každý dětský pokoj je jiný, zkusme hledat nějaká obecná doporučení.
Rostoucí nábytek MAYER CZ - stůl Profi 3, židle Freaky Sport
Kreativní prostředí pokojíku
Máte-li tu možnost, přemýšlejte už při zařizování vašeho bytu či domu o orientaci světových stran vzhledem ke vstupujícímu přirozenému světlu do jednotlivých místností. Pamatujte, že v letních nejteplejších měsících má dítě prázdniny a že od září do června je (většinou) dopoledne mimo domov. Ideální orientace je zřejmě na jih, protože do pokojíčku svítí slunce už z východní strany, pak plynule osvětluje prostor během dne a místnost zůstává příjemně prosvětlená i k večeru.
Dětský pokoj je místem různých činností, na které mají dospělí běžně více místností. Je to prostor pro učení, hry, odpočinek i spánek. Tomu se pokuste přizpůsobit rozmístění jednotlivých prvků. Začněte psací stolem. Proč? Sloučit všechny potřeby je zde nejtěžší a pro soustředění zřejmě nejdůležitější. Pro orientaci stolu je určujícím osvětlení – jak přirozené z okna, tak i umělé ze stolové lampy i stropního světla. Cílem je zajistit, aby se světlo dostalo mezi ruce, neboli, aby na místě dotyku tužky s papírem nevznikal žádný stín. Pravák nebo levák? Důležité!
Zdravý způsob sezení
Je vůbec sezení samo o sobě zdravé? Jistě – z hlediska geneze lidského pokolení bude mnohem zdravější běžet nebo ležet. Jenže máme-li dítě postupně učit soustředit se na nějakou (nejlépe) smysluplnou činnost, bude jako základ dětského pokoje potřebovat stůl a židli. A jelikož každé dítě v období vzdělávání (a hraní) roste, ideálním společníkem je rostoucí židle a rostoucí stůl. Za zdravý způsob sezení se při učení a dalších činnostech vyžadujících soustředění obecně pokládá sezení na správně nastavené ergonomické židli u správně nastaveného ergonomického stolu. Přesto je ale pro rodiče potřebné vědět, že čas, který je dítě schopno v kuse věnovat svému rozvoji, je přímo úměrný jeho věku, naturelu a také zájmu o tu danou činnost. Rozhodně se jako rodiče věnujme pozorně tomu, abychom dítě sezením a učením zatěžovali postupně a určitě s přestávkami na oddech. Dětí i rodičů.
Správně nastavený nábytek
Kombinace rostoucí židle a rostoucího stolu poskytuje šanci správně přizpůsobit nábytek postavě ve věkovém rozsahu cca od 4 do 18 let. Začneme nastavením výšky sezení, neboli nastavením sedáku židle od země. Chodidla se opírají celou plochou o podlahu, úhly v kotníku, kolenu a kyčli by měly být v rozsahu 90 – 100°, čili lehce otevřenější, než je pravý úhel. Pak nastavíme hloubku sezení – záda se pohodlně opírají o zádovou opěrku (zejména v bederní části) a současně sedák podpírá min. 2/3 stehen. Správnou výšku zádové opěrky (její vzdálenost od sedáku) poznáme, když její bederní část kopíruje přirozené prohnutí bederní páteře sedícího. U většiny nastavitelných židlí můžeme nejdříve nastavit výšku opěrky zad a teprve potom hloubku sezení – obě cesty vedou ke stejnému cíli. Zbývá nastavit stůl. Sedíme-li na správně nastavené židli, spustíme ruce podél těla a ohneme předloktí s dlaněmi před sebe do vodorovné polohy. Desku stolu nastavme cca o 2-3 cm výš, než je pomyslná rovina tvořená předloktím a dlaněmi. Nakonec nastavujeme dle činnosti a potřeb sklon desky stolu. Při psaní či kreslení se doporučuje náklon 10-15° a u čtení ještě mnohem větší. Variantním řešením je umístit předlohu pro čtení na samostatný nastavitelný držák.
Rostoucí nábytek MAYER CZ - stůl Uniq, židle myChamp
Přečtěte si také
Rostoucí stoly a židle pro předškoláky a školáky - letní novinky Mayer
Tip na vánoční dárek - chytré sezení pro chytré děti
Pomozte dětem správně sedět při domácích úkolech! Jak na to?
Jak zjistit chybné sezení dítěte? A jak je to vlastně správně?
- PR článek -
Článek byl zobrazen 10210 krát.
Diskuze k článku
Jarmila | 30.09.2020 10:23:12
To vypadá docela zajímavě. Už mám teda vybraný nábytek jinde ale ještě se sem podívám :)
Kontextová reklama
Rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme Vám s projektem i Vašimi představami.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Tip na vánoční dárek - dětské rostoucí stoly a židle za akční cenu
Vyberte vašim dětem pod stromeček některý z akčních setů dětského rostoucího nábytku MAYER.Stýská se vám po létě? Pořiďte si bazén se zimní slevou!
Využijte nejvýhodnějších cen plastových bazénů MACHOV během zimních měsíců. Odolné bazény s unikátní konstrukcí, se zastřešením a zárukou
Další články na téma Dětské pokoje

Dětská postýlka by měla být praktická a bezpečná
Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. Aby se vašemu děťátku dobře spinkalo, kupte mu kvalitní a pohodlnou postýlku. Je snad jediným kouskem nábytku, který nejmenší děti skutečně potřebují. Ne každý však ví, jak postýlku vybírat a na co si dát pozor, aby novorozeně či batole bylo během spánku v bezpečí.

Pěstujte v synovi soutěžního ducha. Pomůže vám při tom auto postel
Baví vašeho malého kluka závodní auta a chce být jednou slavným šampiónem Formule 1 nebo rallye? Podpořte jeho sny pořízením postele, která jako opravdové závodní auto vypadá. Jednak syna povedete už od raného věku ke zdravé soutěžní rivalitě, ale je tu ještě jedna velká výhoda. Na kutě bude večer chodit úplně dobrovolně a bez odmlouvání.

Dětský pracovní a psací stůl by měl být variabilní a bezpečný
Nejen děti školou povinné, které potřebují mít kde psát domácí úkoly, ale i ty mnohem mladší, které si rády kreslí, potřebují kvalitní pracovní stůl. Jak by měl správný dětský psací stůl vypadat a podle čeho poznáme, že je opravdu kvalitní? Kromě dostatku prostoru pro učení a hraní by měl myslet také na zdraví dítěte a naučit jej správným návykům.

Dětský sektorový nábytek v bílé barvě
Sektorový nábytek má řadu výhod a oblíbený je zejména pro svou univerzálnost a možnost vybrat si z jednotlivých kolekcí jen některé kusy. Pokud navíc zvolíte nábytek v nadčasové bílé barvě např. v kombinaci se dřevem, získáte stylový nábytek, který se hodí do pokojů pro menší i větší děti, pro dívky i chlapce.

Jak vybírat matraci pro dítě?
Od kvality spánku se odráží každý nový den, a pokud si myslíte, že se to týká jen dospělých, jste na omylu. Děti jsou velmi vnímavé, a co víc, právě při spánku se nejvíc vyvíjejí a rostou. Proto je pro dětské lůžko důležité vybrat odpovídající matraci, aby za pár let rodiče s lékařem neřešili problémy s páteří či alergii způsobenou nevyhovující hygienou lůžka.

Víte, jak by správně mělo sedět vaše dítě u psacího stolu a na čem?
Děti tráví sezením u psacího nebo počítačového stolu stále více času a čím jsou starší, tím se tato doba ještě více prodlužuje. Správné návyky, jak sedět u psacího stolu, by si dítě mělo osvojit už v předškolním věku. Vést bychom je k tomu měli my, rodiče, a pořídit dětem také odpovídající nábytek – kvalitní rostoucí židli a stůl.

Nábytek od českých výrobců pod jednou střechou
Nábytek českých výrobců je stále populárnější pro jeho vynikající kvalitu a dostupnou cenu. Obchodní dům CČN – Centrum českého nábytku se rozhodl spojit přední české výrobce a nabídnout jejich výrobky a služby pod jednou střechou. Najít zde můžete výroby firem TON, Domestav, Jech, Dřevostav, Pelc kuchyně, Dudinger nebo Stylový nábytek ASTO. Pořídit si nábytek od renomovaného českého výrobce má hned několik výhod.

Jak připravit dětské hřiště na jaro?
Jaro je konečně tady a s ním také krásné teplé počasí a sluníčko. Pro děti začíná radostné období her venku na zahradě, v přírodě. Pokud máte na zahradě dětské hřiště, měli byste jej po zimě zkontrolovat a připravit na sezónu. Bezpečnost dětí je na prvním místě, přípravu tedy nepodceňujte.