Jak vybrat správnou matraci pro dítě? Důležitá je dostatečná opora pro rostoucí páteř
07.01.2020
V posteli trávíme velkou část našeho života, a proto je správná matrace velice důležitá pro naše záda i celkovou regeneraci. U dětí to pak platí obzvlášť. Nejen, že tráví spánkem v posteli až 40 % svého času, ale navíc prochází vývojem a jejich páteř tak potřebuje správnou oporu, aby rostla tak, jak má. Při výběru matrace pro svého potomka byste tak měli klást důraz na správnou tvrdost matrace, hygienické požadavky i kvalitní postelový rošt.
Matrace by se měly měnit po 7 až 10 letech
Svou vlastní velkou postel by mělo mít dítě zhruba od 3 až 4 let a rodiče by měli počítat s tím, že jim vybraná matrace rozhodně nevydrží až do dospělosti. Kvalitní matrace mívají obvykle životnost 8-10 let a v tomto časovém horizontu by se také měly měnit, ideálně už po sedmi letech.
Výběr té správné matrace není tak jednoduchý, jak se na první pohled může zdát. Může se totiž stát, že špatná matrace nenávratně poškodí rostoucí dětskou páteř a tak je třeba vybírat tak, aby měly záda i krční páteř dostatečnou oporu.
Čím měkčí, tím lepší? Chyba lávky! Odborníci doporučují spíše tvrdší matrace, na stupnici od 1 do 5 alespoň stupeň 3 a více. Jak už bylo řečeno, rostoucí páteř potřebuje dostatečnou oporu a větší prohýbání matrace je nežádoucí. U dospělých se doporučují zónové matrace, které jsou změkčené v oblasti ramen a pánve a v oblasti bederní páteře jsou tvrdší. To však u dětských matrací neplatí, ty by měly především udržet anatomický tvar páteře.
Odborníci nedoporučují matrace pružinové, u kterých hrozí riziko proležení, matrace s paměťovou pěnou nebo matrace latexové. Paměťová pěna nenabízí dítěti správnou oporu pro páteř, latexová je zase méně prodyšná a díky složení by se zde mohla vyskytnout i alergie na latex.
Přečtěte si také? Správný výběr matrace pro miminka a nejmenší děti
Dobrou volbou jsou matrace ze studené polyuretanové pěny
Jako vhodné řešení se nabízejí matrace z takzvané PUR pěny, které se vyznačují svou elasticitou, stálostí tvaru, dobrou prodyšností i dlouhou životností.
Dbát by se mělo také na antibakteriální a antialergickou úpravu matrace, která by neměla obsahovat chemická lepidla a barviva. K tomu všemu by měl být z hygienického hlediska samozřejmostí snímatelný a pratelný potah.
Jak je vidno, výběr správné matrace pro dítě opravdu není jednoduchý a proto byste rozhodně neměli kupovat matrace použité nebo je objednávat přes internet, aniž byste si vyzkoušeli jejich tvrdost. Nejideálnějším řešením je navštívit specializovaný obchod a poradit se s vyškoleným personálem a matraci si na vlastní kůži vyzkoušet.
Při výběru věnujte pozornost také potahu matrace - vhodné pro děti a teenagery jsou antibakteriální potahy z aloe vera vhodné také pro alergiky. Potahy s výtažky z aloe vera příznivě působí na pokožku a také eliminují pachy.
Na matracích nešetřete, jde o zdraví vašeho dítěte
Jestliže máte dítě trpící alergiemi, atopickým ekzémem či nějakou tělesnou vadou, nejdříve byste měli navštívit nejen prodejce matrací, ale i lékaře, který poradí, co je v takovém případě pro dítě nejlepší.
V neposlední řadě nesmíme zapomenout na to, že matrace není jedinou součástí dětských pelíšků a je třeba pořídit také postel s kvalitním roštem, který matraci zajistí potřebnou podporu i kvalitní polštář správné výšky, aby byla krční páteř ve správné poloze, pokud dítě leží na zádech či na boku.
Jestliže chcete svým ratolestem pořídit opravdu kvalitní matraci, pak se připravte na to, že to nebude nejlevnější záležitost. Pokud jsou matrace až podezřele levné, někde bude nejspíš háček a kvalita bude odpovídat ceně. Jde především o zdraví vašich dětí a do toho se vyplatí investovat!
Autor: Eliška Střelková
Článek byl zobrazen 12832 krát.
Diskuze k článku
Alenka | 02.04.2020 19:22:29
Dobrý den. Nejvíce záleží na věku dítěte…neplatí to samé pro 5 let a 13 let že…
Kontextová reklama
Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Dřevěné šperky a bytové dekorace
Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
Další články na téma Postele a matrace
Ložnice podle feng-šuej
Ložnice je místností, kam si chodíme odpočinout po náročném dni, měla by tedy především navozovat pocit klidu, pohody a bezpečí. Je velmi intimním a osobním prostorem, kde začínáme i končíme každý den. Abychom se ve své ložnici cítili co nejlépe, je důležité ji vhodně uspořádat a barevně sladit, k tomu nám pomůže čínská nauka feng-šuej.
Nafukovací postele pro návštěvy i lenošení
Ne každý z nás má doma speciální pokoj pro hosty, kam bychom mohli uložit návštěvu v případě, že by u nás chtěla přenocovat. Nastává tedy problém, jak jí zařídit příjemné spaní. Sedačka se ke spaní nehodí, spát na zemi je nenecháme a dát jim k dispozici naši ložnici také není nejvhodnější. Řešení je přitom tak snadné, stačí si domů pořídit nafukovací postel.
Jak spát zdravě a hravě?
Originální a nápadité dezény se mohou stát součástí i Vašich ložnic a ozdobou dětských pokojů. Stačí si jen vybrat z bohaté nabídky, která přináší řešení pro každý interiér. Cesta ke zdravému spánku ovšem začíná spíše než u výběru dezénu, právě u volby materiálu. Kvalitní spánek a tím i odpočinek navodíte pouze v materiálech ze 100 % přírodních materiálů. Kvalitní příze a ekologické barvy jsou základem povlečení, které Vám bude dlouhou dobu přinášet radost a neohrozí Vás na zdraví.
Luxusní ložnice do vašeho interiéru
Třetinu života strávíme spánkem a jeho kvalita a regenerační schopnosti jsou pro náš organismus nesmírně důležité. Základem je pochopitelně správná postel a prostředí, ve kterém spíme. V luxusních ložnicích Cessari bude spánek vaší novou inspirací.
Zdravý a pohodlný spánek
Průměrný člověk stráví spánkem 30 % svého života, tedy celých 25 let. Mnoho z nás na posteli také nejen spí, ale i odpočívá, relaxuje, učí se, čte. Je proto více než důležité vybrat si dobrou matraci.
Vybíráte novou matraci? Poradíme vám. A vyzkoušet si ji můžete až 30 nocí.
Všichni hledáme matraci, která nám zajistí usměvavé ráno bez bolesti celého těla, a kdy se již nemůžete dočkat další klidné a uvolněné noci. Nepřeberné množství materiálů, velikostí, recenzí a doporučení našich přátel nám jen zamotávají hlavu. Tvrdou nebo měkkou, pěnovou nebo taštičkovou? Kde vlastně začít? Přeci u toho, pro koho je matrace určena.
Jak vybrat zdravotní matraci?
V nabídce je mnoho druhů matrací, za nízké ceny, nebo také za desítky tisíc korun. Aby jste se v záplavě nabídek vyznali, zeptali jsme se Petra Novotného z internetového obchodu spíme.cz, aby nám poradil, jak si vybrat tu pravou matraci.
Přikrývky a polštáře kvalitní české výroby s dlouholetou tradicí
Vzhledem k tomu, kolik času strávíme v posteli, ať již spánkem nebo odpočinkem, je výběr té správné přikrývky a polštáře velmi důležitý. Mnoho z nás dospělých i našich dětí trpí alergiemi, bolestmi zad, hlavy nebo poruchami spánku a vhodný polštář a přikrývka může tyto potíže zmírnit.