Připravte svou ložnici na dlouhé (pod)zimní noci
27.10.2015
S podzimem se prodlužují noci, klesají teploty a ubývá sluníčka. Abyste své tělo i mysl připravili na všechny důsledky, které z těchto změn vyplývají, potřebujete si kvalitně odpočinout. Inspirujte se jak na to podle světových stran a východního učení feng shui.
Chodíte si lehnout každý den ve stejný čas, budík zvoní až za 8 hodin a přesto se celou noc převalujete a ráno vstáváte rozlámaní? Pokud je vaše odpověď ano, rozhodně je něco špatně a měli byste co nejrychleji zjistit co. Jestliže totiž v noci špatně spíte, přes den nebudete mít dostatek sil na boj s chladem a viry.
Příčinou nekvalitního spánku může být podle východního učení špatné rozložení nábytku v místnosti nebo dokonce přímo špatná volba ložnice.
Spěte ve východní místnosti
Pro ložnici se nejlépe hodí místnost, která je orientovaná na východ. Slunce tam svítí jenom ráno, takže vás vzbudí v souladu s přirozeným rytmem dne. Místnost zároveň nebude vyhřátá, až půjdete večer spát. Proto také nejsou vhodné západní ložnice.
Jistě nemusíme zdůrazňovat, že by okna ložnice neměla směřovat do ulice nebo jinak rušného místa. Důležitá je také tma, ovšem ne stoprocentní. Závěsy by ráno měly alespoň tlumeně propouštět denní světlo.
V ložnici by mělo být vše dvakrát
Nejdůležitější součástí ložnice je samozřejmě postel. Podle pravidel feng shui o harmonickém uspořádání domácnosti by měla postel stát čelem ke zdi a kvůli průvanu rozhodně ne v blízkosti oken či dveří. Nad postelí by také nemělo viset nic těžkého.
Ostatního nábytku a dekorací by v ložnici mělo být pomálu a vždy do páru - jedině tak bude místnost působit harmonickým dojmem. Z barev volte pastelové a tlumené. Ideální jsou také odstíny hnědé a šedé.
Do nové ložnice pořiďte novou matraci
Jestliže se pustíte do podzimní přestavby ložnice, nezapomeňte ani na svou matraci. Kvůli roztočům a ztrátě tuhosti byste ji ostatně měli měnit každých 7 let, kdy končí její hygienická životnost. Pokud si nejste jistí, kde novou matraci hledat, inspirujte se třeba tou nejoblíbenější. Matrace Fox je z líné bio pěny a umožňuje volbu profilace, nyní je navíc v akci 1+1 zdarma.
Naším druhým tipem je matrace Color Visco wellness, která vyniká unikátní 3D Rainbow technologií skladby pěn. Dokonale se tak přizpůsobí a má špičkové ortopedické vlastnosti. I k nákupu této matrace dostanete druhou zdarma.
Do třetice máme tip na matraci pro milovníky luxusu. Matrace Curem C 4500 má tři vrstvy funkčních a komfortních pěn, takže máte pocit stavu beztíže, vaše záda ale mají skvělou oporu.
- PR článek -
Článek byl zobrazen 8700 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
Další články na téma Postele a matrace
Matrace 1+1 zdarma – využijte akce na kvalitní české matrace
Výběr té správné matrace je velmi důležitý už vzhledem k tomu, kolik času v posteli trávíme a jaké zdravotní komplikace může špatná matrace a postel způsobit. Matraci bychom tedy měli vybírat co nejkvalitnější a vhodnou pro náš věk, váhu a spánkové návyky. I přesto ale můžeme ušetřit dost peněz například při akcích 1+1, a koupit si tak za jednu cenu matrace pro dvě osoby – dospělé i děti.
Vybíráme lamelový rošt do postele
Zdravý spánek, při kterém si tělo i duše příjemně a vydatně odpočine, je blahodárným zdrojem energie a základem pro plnohodnotný aktivní život. K tomu, aby se vaše tělo uvolnilo a vy jste mohli nerušeně snít, nestačí měkká matrace. Postel se Vám musí přizpůsobit!
Masivní postele – novinky roku 2019
Nabídka kvalitních českých postelí ECLISSI z masivního dřeva byla v letošním roce rozšířena o 3 nové postele – MONA, NOE a JESSIE. Firma také v tomto roce otevřela nový showroom v Liberci, kde si zákazníci můžou postele prohlédnout a vyzkoušet na vlastní kůži.
Víte, na čem spíte? Matrace po sedmi letech připomíná smetiště
Můžete uklízet, jak chcete, ale zabránit se tomu nedá. Ačkoliv se vám může na starší matraci spát stále stejně dobře, její hygienická životnost je dávno ta tam. Bohužel, spolehlivě pomůže jen výměna.
TRHÁK nepřichází jen do kin ale i do našich ložnic…
Tradiční výrobce matrací společnost MORAVIA COMFORT se snaží svou nabídku uzpůsobovat trendům a požadavkům zákazníků, tak aby samotný výběr byl co nejjednodušší. Proto přichází s novým „TRHÁKEM“. Pro nadcházející měsíce vám společnost MORAVIA COMFORT nabízí pětici nových akčních matrací.
Vyzkoušejte pohodlí a praktičnost japonské matrace futon
Pokud máte malý byt, a tudíž i málo prostoru, jsou vám sympatické japonské tradice a zároveň chcete spát zdravě, pak je pro vás ideálním řešením takzvaný futon. O co jde?
Výběr matrace pro jednolůžko a matrace pro děti
Při výběru matrace pro jednolůžko máme, stejně jako u partnerských matrací, na výběr z několika rozměrů. Rozměry matrace bychom měli vždy přizpůsobit výšce a váze postavy, bohužel jsme často limitováni také rozměry postele.
Matrace s unikátními vlastnostmi
Díky neustálé práci odborníků v oboru a novým technologiím výroby vám můžeme představit pěny PanterFoam a PanterFoam Nautic s jedinečnými vlastnostmi. Jsou to speciální typy studených pěn s vysokou hustotou (50 kg/m3). Proto jsou velmi odolné a budou vám sloužit mnoho let. Studená (HR) pěna vás samozřejmě nebude v zimních měsících chladit. Je to jen název kvalitních pěn, kterými lépe cirkuluje vzduch, protože jejich struktura má velké póry. Tyto pěny nabízejí vysoký stupeň pohodlí a dlouhou životnost.