Profiterasy - kompletní realizace teras

Reklama

Ložnice podle feng-šuej

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

10.02.2012

Ložnice je místností, kam si chodíme odpočinout po náročném dni, měla by tedy především navozovat pocit klidu, pohody a bezpečí. Je velmi intimním a osobním prostorem, kde začínáme i končíme každý den. Abychom se ve své ložnici cítili co nejlépe, je důležité ji vhodně uspořádat a barevně sladit, k tomu nám pomůže čínská nauka feng-šuej.

Feng-šuej je tradiční čínské učení, nebo chcete-li věda, zabývající se životem v harmonii s okolním prostředím. Lidé se k ní nejčastěji obrací v případě, že chtějí vylepšit svou životní situaci v oblasti zdraví, vztahů, prosperity nebo jen život upravit k obecné spokojenosti. Feng-šuej nám umožňuje poznat a ovlivnit prolínání energií okolního prostředí tak, aby hrály v náš prospěch. Proto je umění feng-šuej využíváno často na stavbách, ale také při úpravách domů, bytů, zahrad a dalších prostor. Pokud chcete, aby byl váš domov v harmonii, zkuste se podle něj také řídit.

Právě ložnice je jednou z nejdůležitějších místností v bytě, trávíme v ní mnoho času a je proto velmi důležité, abychom se v ní cítili co nejlépe. Jak ale zařídit ložnici podle zásad feng-šuej? Stačí dodržovat několik následujících rad.

Ložnice sestavená podle nauky feng-šuej se od té tradiční ložnice příliš neliší, v obou případech je v ložnicích kladen důraz především na klid, uvolnění a přirozenost. V čem se ale výrazně liší, je uspořádání. Ložnice podle feng-šuej je opravdu jen místností pro odpočinek, nikoliv, jak jsme zvyklí u nás, prostorem pro odkládání a uskladňování nepotřebných věcí, pracovní či zábavní zónou. Dělat z ložnice domácí kinosál nebo skladiště je klasickým nešvarem českých ložnic.

Místnost, ve které se rozhodneme mít ložnici, by měla být umístěna co nejdále od vstupních dveří do domu či bytu. Je totiž třeba v ní zachovat klid a jakousi nedotknutelnost a zabránit tak kontaktu s vnějším světem. Rovněž by neměla být místností, kam se vodí návštěvy, nebo kde si hrají děti. Když spíte, měli byste mít ložnici zavřenou, pomyslně se tak uzavřete před okolním světem a bude vám umožněn kvalitní odpočinek.


Lůžkoviny a přírodní materiály jsou podle feng-šuej velmi důležité, Kolekce Soak, www.inhabitliving.com

Pryč s televizí!

Zásadou číslo jedna, je odstranit z ložnice televizor, počítač, rádio či jakoukoliv jinou elektroniku. Televize se do ložnice absolutně nehodí, její záření vyčerpává lidský organismus a narušuje klidný spánek. Pokud to bez ní nebo jiného přístroje nevydržíte, alespoň ji zabudujte do uzavíratelné skříňky. Podle feng-šuej ale elektronika nemá v ložnici co dělat. Pozor také na elektronický budík!

Postel je pro spánek klíčová

Postel, stejně tak, jako ostatní nábytek v ložnici, by měla být ze dřeva a přírodních materiálů. Aby se nám opravdu dobře spalo, nestačí si vybrat jen kvalitní postel s dobrými matracemi, ale musíme také lůžko dobře umístit. Pro postel vybereme místo, kde bude co nejdále vstupním dveřím do místnosti. Nohy spících by neměly směřovat přímo ke dveřím, údajně to přináší neštěstí. Nejlépe to vystihuje čínský výraz „pohřební poloha“, v zemi se takto totiž ukládají rakve před vynesením z domu. Postel neumisťujeme ani mezi mohutný nábytek, vhodné jsou pouze noční stoly. Prostor kolem lůžka by měl být volný a vzdušný, ale čelo postele by mělo být přiraženo k plné zdi.

Je dobré pokud spáči z postele vidí na dveře místnosti. Feng-šuej také důrazně varuje před možností umístit postel přímo pod okno, spící lidé mohou být vystaveni průvanu a navíc oknem do místnosti neustále proudí energie, která u lidí může vytvářet pocit nejistoty. V žádném případě nedopusťte to, aby jeden z partnerů musel při uléhání nebo vstávání z postele přelézat druhého. Podle feng-šuej v takové domácnosti nemůže vládnout harmonie.

Úložné prostory

Nezapomínejte na fakt, že ložnice není skladiště! Není nic horšího než usínat v chaosu a nepořádku, proto je třeba veškeré momentálně nepotřebné věci vhodně rozmístit. Na to je třeba si správně zvolit úložné prostory. Pokud je to jen trochu možné, nedávejte skříně do ložnice vůbec. Nejvhodnější je mít v blízkosti ložnice stavebně oddělenou šatnu, do níž uklidíte poházené oblečení a další nepotřebné věci. Jestliže jste však z dispozičních důvodů nuceni mít úložný nábytek přímo v místnosti, vyberte si takový, který dokáže pojmout vše a je praktický. Důležité je, aby se dal pohodlně, snadno a hlavně tiše otevírat a oblečení v něm uložené mělo dostatek prostoru a nebylo na sobě namačkané. Obecně byste se v ložnici měli vyhýbat nepořádku a zbytečnostem, nechejte prostor vzdušný a otevřený.

V ložnici se vyhněte jakýmkoliv policím, které by byly umístěny přímo nad postelí. Na mnoho lidí mohou otevřené police působit nepříjemně, navozují pocit nestability a ohrožení. Knihy si tak raději uložte jinam. Naopak velmi vhodné je mít za hlavou pevné čelo postele, které jakoby chrání.

Materiály, barvy a osvětlení

Na zem se nejlépe hodí měkké koberce s vyšším vlasem, které barevně kontrastují s podlahovou krytinou. Koberce pomohou opticky zvýraznit přirozený střed ložnice s dvojlůžkem a významově ho posílit. Velmi významnou roli v ložnici hrají záclony, závěsy a další textil, který pomáhá tlumit hluk pronikající okny do interiéru, ale také lidskou řeč a kroky. Použitím měkkého textilu uděláte z vaší ložnice příjemnou, přirozeně tichou a útulnou místnost. Vždy vybírejte kvalitní látky, jako je samet, hedvábí nebo žinylka, protože navozují dojem luxusu, přepychu a pohodlí. Sáhnout můžete také po kusových kožešinách, které evokují pocit bezpečného hnízda.

Aby se nám dobře spalo, vynecháme v ložnici výrazné barvy a divoké vzory. Barvy vybíráme přírodní a klidné, skvěle se hodí decentní pastelové tóny světlejších barev, které mohou být doplněny nějakým reliéfním vzorem. Tyto barvy navozují klid a harmonii, která je potřebná především pro fyzickou i dušení relaxaci.

Velmi důležité je vybrat správné osvětlení. Důležitý není jen jeho tvar, umístění, ale také výkon, který je pro celkový výraz místnosti zásadní. Rozhodně se v ložnici vyhněte ostrému světlu a také obnaženým světleným zdrojům. Pokud spí v ložnici s rodiči miminko, je dobré myslet na to, že mu například během přebalování hrozí oslnění nevhodným typem svítidla nebo jeho špatným umístěním. Pro ložnici je tak nejlepší volbou decentní, tlumené světlo, nejlépe vybavené stmívačem, díky kterému můžeme intenzitu světla regulovat sami podle potřeby. Každopádně, světelný zdroj by měl být zakrytý nějakým hladkým krytem, který bude světlo rozptylovat. Na nočních stolcích by pak neměly chybět lampičky dávající měkké příjemné světlo, které je vhodné pro relaxaci, převlékání a nebolí z něj oči.

Čeho se v ložnici ještě vyvarovat?

Podle učení feng-šuej je nevhodné mít v ložnici například zrcadlo. Pokud jej tam přeci jen máte, umístěte ho někam, kde se v něm nebude odrážet postel (myšleno z pohledu těch, kteří v ní leží). Zrcadlo je bráno jako okno, proto je odraz zrcadla brán stejně, jako by se do vaší postele dívala třetí osoba oknem. Odstranění zrcadla z ložnice napomáhá zabraňovat nevěře.

Rozhodně do ložnice nepatří ani suché květiny, které představují konec života a podle feng-šuej mohou přivolat neštěstí. Neštěstí ale nepřivolávají jen suché květy, ale také akvárium, nebo spíše voda v něm. Vyvarujte se v ložnici také umisťování rostlin v květináči, ty jsou zase známkou omezování. Živé rostliny navíc vyzařují velmi silnou energii, která může narušovat klidný spánek.

Také je dobré si rozmyslet, jaké dekorace chcete mít na zdech ložnice. Nevhodné jsou smutné a ponuré obrazy, naopak skvěle se hodí obrazy či fotografie navozující klid, nebo přímo vyobrazující spánek. Vyhněte se vyvěšování fotografií vašich rodinných příslušníků, známých nebo domácích mazlíčků, ložnice je pouze váš osobní prostor, proto byste na případných fotografiích měli být jen vy, nikdo jiný. Osoby, které ložnici neobývají, jsou v tomto případě považováni za narušitele.

- jap -

Související články
Pracovna podle feng-šuej je tajemství vedoucí k úspěchu
Feng-šuej a světlo
Spokojený domov s feng-šuej
Seriál Barvy v bytě

Firmy z tohoto oboru naleznete v sekci
Nábytek - postele a matrace

Článek byl zobrazen 40170 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Johanka | 25.03.2014 14:11:36

Ahoj, díky za pěkný článek.

Odpovědět

 

Kontextová reklama

  • SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy

    Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
  • Schody na zakázku od českého výrobce

    Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.
  • Dřevěné šperky a bytové dekorace

    Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.

Další články na téma Bytové doplňky a dekorace

Barvy v bytě VII. - Zlatá a stříbrná

Barvy v bytě VII. - Zlatá a stříbrná

Dnes v našem seriálu trochu odbočíme. Než rozebereme poslední ze základních barev, tedy modrou, povíme si něco o zlaté a stříbrné barvě. Hojnost, lesk a bohatství. To jsou atributy, které nám tyto barvy evokují. Jejich použití v interiéru není zcela jednoduché, neboť se ani jednou z nich nedají pokrývat velké plochy. Vhodně zkombinované a s citem užité coby doplňková barva se však stříbrná i zlatá v místnosti krásně vyjímají. Proto se jich určitě nebojte.

 
Jarní a velikonoční květinové dekorace – inspirujte se!

Jarní a velikonoční květinové dekorace – inspirujte se!

Velikonoce jsou klasickým symbolem jara, ale také časem, kdy se aranžérským možnostem rozhodně meze nekladou. Přímo vyzývají k naší kreativitě a k tomu užívat si pestrých, zářivých a kontrastních barev a symbolů jara jako jsou kvetoucí cibuloviny, vajíčka, peří, větvičky, košíčky, zajíčci a mnohé další symboly.

 
designSUPERMARKET slaví 5. narozeniny

designSUPERMARKET slaví 5. narozeniny

Přehlídka současného designu, která je osobitou předvánoční odpovědí na konzumní kulturu chrámů spotřební kultury plné levných, masových výrobků pochybné estetiky, se v Praze letos uskuteční už popáté. V tradičním termínu od 7. do 11. prosince bude možné zakoupit řadu neotřelých doplňků do domácnosti, ale i módních artefaktů na sebe tentokrát na nové adrese - v Paláci Archa.

 
Praktické doplňky do předsíně

Praktické doplňky do předsíně

Nemáte si kam při vstupu do bytu odložit mokrý deštník, který vám kape na podlahu? Nevíte kam dát tašku nebo pověsit kabát? Přišli jste s pejskem z procházky a nemáte kam položit své zablácené boty a vodítko? Všechny tyto každodenní drobné starosti vám pomohou vyřešit jednoduché doplňky, pro které stačí v předsíni jen vybrat vhodné místo.

 
Designové vychytávky do malého prostoru - kulatá kuchyň, otočný botník a další

Designové vychytávky do malého prostoru - kulatá kuchyň, otočný botník a další

I s malým prostorem se dá hodně čarovat. Nevěříte? Existuje řada praktických i kutilských řešení, jak nad několika málo desítkami metrů čtverečních zvítězit. My jsme se dnes zaměřili na ta designová. Určitě nejsou nejlevnější, ale jsou krásné, chytře navržené a hlavně funkční! A máme pro vás i pár praktických rad. Třeba se inspirujete…

 
Kokos a banán nejsou pouze k jídlu

Kokos a banán nejsou pouze k jídlu

Na našich stránkách jsme si už povídali o ratanovém, bambusovém i teakovém nábytku. Dnes si povíme něco o dalších dvou přírodních materiálech, a sice o kokosu a banánu. Věřte nebo ne, v žádném případě se nejedná jen o ovoce určené k jídlu!

 
Barvy v interiéru

Barvy v interiéru

Barvy v bytě či domě ovlivňují naši psychiku stejně jako počasí a slunce. Měli bychom tedy jejich výběru věnovat zvláštní pozornost a rovněž znát několik základních pravidel.

 
Jak si vybrat piknikový koš na letní stolování v přírodě?

Jak si vybrat piknikový koš na letní stolování v přírodě?

Snad každá romantická duše touží po snídani v trávě po boku svého partnera. Stačí sbalit deku, naplnit piknikový koš dobrotami a vyrazit do přírody. Nemusí však jít nutně jen o snídani, do piknikového koše se vejde i oběd, nebo třeba večeře doplněná lahvinkou vína. Nechce se zlákat a vezměte svou drahou polovičku, přátele nebo rodinu na venkovní hody.

 

Zpět na předchozí stránku

Monarc Student nábytek

Reklama

Náš tip

Terakotový pomalý hrnec JATA JEOL2145

Užijte si chutné a pomalé vaření v pomalém hrnci JATA JEOL2145. Jednoduše zvládnete zdravě připravit pokrm pro 5 až 6 osob. Zvládne přípravu jídla na nízkou i vysokou teplotu, i udržování teploty vařeného jídla.

 

PŘIKRÝVKA CAMEL – TERMOREGULAČNÍ

Přikrývka Camel zajišťuje klidný spánek bez teplotních výkyvů. Kolekce Camel má díky velbloudí srsti vynikající termostatické vlastnosti – v létě příjemně chladí a v zimě spolehlivě zahřeje.

 

VÁNOČNÍ VĚNCE A GIRLANDY

Vyzdobte si domácnost umělými vánočními věnci a girlandami FLORUM. Dokonalá imitace živých věnců a girland, která skvěle vypadá, je neopadavá a stále zelená.

 

MATRACE STORE – VŠE PRO ZDRAVÉ SPANÍ

Specializovaný eshop na matrace, rošty do postele, chrániče, anatomické polštáře a postele. Odborně poradíme při výběru správné matrace pro Vás. Nyní akce „matrace doprava zdarma“!

 

POSTEL Z MASIVU

Postel z masivního dubu JESSIE splní nejpřísnější nároky na retro design a moderní funkčnost ložnice z masivního dřeva. Právě díky tomuto materiálu je rám celé postele stabilní.

 

Olivová servírovací prkénka

Servírovací kuchyňská prkénka z olivového dřeva. Široký výběr prkének s  nádhernou kresbou dřeva. Ruční výroba z dílny italského řemeslníka. 

 

Reklama

Reklama

Firmy z oboru

Relaxační sedací vaky a křesla

Výroba a prodej relaxačních sedacích vaků, pytlů, polštářů a míčů včetně náplní. Nabízíme také taburety, podnožky a dětský nábytek.

IKTUS - český výrobce nábytku

V naší nabídce naleznete jídelní sety, stoly a židle vyznačující se nápaditostí a originalitou designu, ale i výhodným poměrem mezi kvalitou a cenou.

Nejčtenější z této rubriky

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Pokud jste majitelem malého bytu, určitě se snažíte ušetřit každý volný centimetr a vybíráte pouze takový nábytek, který nebude zabírat příliš místa. Jak ale vyřešit spaní, abychom nemuseli omezovat své pohodlí a potřeby? Řešení nabízí rozkládací nebo výsuvné postele, které kromě lůžka navíc dokážou elegantně schovat peřiny, polštáře a řadu dalších věcí.

 

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Už víte, jak letos na Velikonoce vyzdobíte interiér? Nemusíte v obchodech utrácet za drahé doplňky, spoustu pestrobarevných velikonočních dekorací si můžeme vyrobit sami. Chtěli byste něco nového a neokoukaného? Že vás nic nenapadá? Pojďte se inspirovat! Do výroby velikonočních ozdob navíc můžete zapojit i děti.

 

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony na oknech bereme tak nějak samozřejmě. Nepřemýšlíme nad nimi, prostě je máme a jsme rádi, že nám rozptylují ostré sluneční světlo, chrání soukromí i tlumí zvuky z rušné ulice pod okny. Ale záclony mohou vašemu domovu dodat také útulnost, eleganci, dokonce i hravost, pomohou vám opticky místnost upravit podle vašich představ a barevně doladit.

 

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Jedním z trendů bytového textilu, který byl pro letošní rok zvolen na veletrhu Heimtextil ve Frankfurtu nad Mohanem je i Craft Industry. Tento styl v sobě spojuje tradici ručních prací s moderními technologiemi a průmyslovým zpracováním. Že se vám zdá nemožné spojit tyto prvky v jeden celek? Výsledek je až překvapivě líbivý.

 

Péče o řezané květiny

Péče o řezané květiny

Pomíjivá krása křehkých květů, ať za ně zaplatíme pár korun nebo i několik tisíc, stejně vydrží jen přírodou vymezený čas. Život některých květin může být krátký, třeba jen jeden den, nebo i několik týdnů či měsíců. Záleží na tom jak se o kytici postaráme.

 

Záclony v dětském pokoji

Záclony v dětském pokoji

Okna, která do našich příbytků propouští tolik žádané denní světlo, jsou dominantní plochou v místnosti, a proto bychom se při zařizování dětského pokoje měli na jejich úpravu zaměřit co možná nejvíce. Při současné nabídce vzorů a dekorů se děti i rodiče vyřádí.

 

Vánoční dekorace na okna – světýlka, samolepící fólie nebo sněhový spray?

Vánoční dekorace na okna – světýlka, samolepící fólie nebo sněhový spray?

Až budete vánočně zdobit interiér vašeho domova, nezapomeňte se zaměřit také na okna, na nichž vánoční dekorace vypadají obzvlášť krásně. Můžete na ně zavěsit vánoční řetězy, svítící sněhuláky a jiné motivy, vyzdobit je okenní dekorační fólií, nebo na ně nastříkat vánoční motiv přes ozdobnou šablonu. Nabízí se spousta nejrůznějších dekoračních technik.

 

Elegantní stojany na CD a DVD

Elegantní stojany na CD a DVD

Už vás také přestává bavit, jak se vám doma hromadí kupy nejrůznějších CD a DVD nosičů, které jste nasbírali za posledních pár let? Mnohdy ani nevíme, jestli jsou naše nebo od někoho půjčené, co je na nich nahráno a už vůbec nás nenapadá kam je všechny uložit. Jestliže si jich chcete v budoucnu ještě užít, pořiďte si vhodný stojan nebo pořadač, který jednou pro vždy zatočí s nepořádkem.

 

Další z této rubriky

Podzimní depresi zažeňte aromaterapií

Podzimní depresi zažeňte aromaterapií

S příchodem podzimu, a tím pádem i sychravého a nevlídného počasí, je příjemným pozbuzením těla i mysli aromaterapie. Rostlinné silice si můžete doma nechat unikat volně nebo pomocí aromalampy, v níž těkají látky díky zahřívání rychleji. Éterické oleje však můžete použít klidně i při masáži.

 

Tipy na velikonoční dekorace – vajíčka, zvířátka a květiny

Tipy na velikonoční dekorace – vajíčka, zvířátka a květiny

Velikonoce jsou tu cobydup, tak pokud už máte za sebou jarní úklid, začněte přemýšlet nad tím, jak si letos svátečně vyzdobíte domov. Velikonoci vítáme jaro, takže nesmí chybět květiny, spousta barev a samozřejmě ani tradiční dekorace jako jsou vajíčka či zvířátka. Že se vám nechce nic vyrábět? Nevadí, spoustu krásných dekorací koupíte na trzích i v obchodech.

 

Pokojové rostliny během zimy

Pokojové rostliny během zimy

Venku se citelně ochladilo, dny se zkrátily a nás čeká několik měsíců zimy. Stejně jako každý z nás snáší zimní období jinak, také pokojové rostliny reagují na toto období různě. A my jako pěstitelé bychom měli vědět, jak o rostliny během zimy pečovat.

 

Jak na správný výběr ložního povlečení

Jak na správný výběr ložního povlečení

Máme pro Vás několik rad a typů v případě nákupu nového ložního povlečení, o které se s námi podělil majitel české firmy Matějovský, která již více jak 20 let patří na českém trhu mezi přední výrobce bytového textilu.

 

Kouzlo masivního nábytku

Kouzlo masivního nábytku

Dřevo je tradiční materiál používaný už od samých počátků lidstva. Proto když člověk vymyslel a začal používat nábytek, bylo jen logické, že býval dřevěný. Až moderní doba přinesla na jedné straně nové materiály, na straně druhé rozsáhlé odlesnění a nedostatek dřeva. Proto v dnešní době získal nábytek z masivu nádech luxusu, obzvláště pak nábytek z tvrdého dřeva.

 

Tip na vánoční dárek – dřevěné servírovací prkénko

Tip na vánoční dárek – dřevěné servírovací prkénko

Máte rádi praktické, ale zároveň designové dárky? Máme pro vás tip na originální vánoční dárek, který nadchne nejen obdarovaného. Servírovací prkénka z olivového dřeva s neopakovatelnou kresbou a barvou dřeva. Vybrat si můžete různé velikosti od menších prkýnek na sýry, fuet nebo pár jednohubek až po opravdu velká servírovací prkénka.

 

Úložné boxy a krabice vykouzlí pořádek v ložnici i dílně

Úložné boxy a krabice vykouzlí pořádek v ložnici i dílně

Také se vám doma povaluje spousta věcí, které zkrátka nemají své místo? Nevíte, kam uložit sezónní oblečení, sváteční dekorace, nebo třeba nářadí? Přemýšlíte nad tím, jak přimět děti, aby po sobě uklízely hračky? Pro všechny tyto případy se skvěle hodí úložné boxy či krabice, do nichž uskladníte jakýkoliv materiál a dáte vale nepořádku.

 

Domov ve světle svíčky

Domov ve světle svíčky

Snad žádný bytový doplněk neumí vytvořit v bytě tak půvabnou atmosféru jako hřejivý plamen svíce. Tak proč si jej dopřávat pouze o vánocích? Romantická večeře ve dvou, vodní lázeň ve vaně či příjemná relaxace po náročném dni, to vše jsou chvíle, ke kterým svíčka neodmyslitelně patří.

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.