Reklama

Domácí aromaterapie

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

30.03.2008

Vždy je velice osvěžující, když váš domov voní květinami, kořením a bylinami, aby vás při každém otevření potěšilo osvěžující, kořenité aroma a poskytlo okamžik radosti a relaxace. Jaké vůně používat - svíčky, lampy, gely nebo vůni do zásuvky? A víte, že některé nemají s aromaterapií nic společného?

Již před 5000 lety v Orientu v hojné míře používali léčivé účinky aromatických rostlin. Lidé zjistili, že se díky vůní mohou příjemně uvolnit, zmírnit napětí a pomoci si tak i od mnohých neduhů. Zásluhou lékaře a filozofa   Avicenny, objevitele destilace siličnatých rostlin vznikla aromaterapie, která využívá působení vonných látek   na lidský organismus.

Voňavá pohoda

Vnímání vůně je velmi individuální, a proto se aromaterapie nedá využívat pro více lidí najednou. Nejjemnějším způsobem užití je inhalace, jíž lze hluboce ovlivňovat psychiku. Do vody v aroma lampě stačí nakapat pár kapek silice. Postupně dochází k odpařování a už se můžeme nechat unášet do říše snů. Inhalace páry éterických olejů jsou vhodnými přísadami na podporou léčby rýmy a dalších chorob. Do misky s vroucí vodou se přidá jedna nebo dvě kapky oleje, hlava se zakryje ručníkem a vonná pára pak vdechuje asi pět minut.

Vůní proti stresu

V každodenním shonu několikaminutové zastavení bude nejen příjemné, ale i povzbudivé. Vůně vybírejte podle svého naturelu a dopřejte si aromatické oleje s vysokým obsahem silic, které jsou sice o něco dražší, ale pár korun navíc se jistě vyplatí. Do aromalampy stačí opravdu jen pár kapek. Pomeranč rozradostňuje a osvěžuje ducha a skořice vytváří pohodu. Pokud jste velmi unaveni, zvolte mateřídoušku společně s mátou peprnou a citrónem. A jestliže chcete zvýšit svoji výkonnost, sáhněte po bergamotu a růžovém dřevě. Depresi zažene borovice, heřmánek, jalovec, vanilka, třezalka, mateřídouška, paměť podpoří cedr, meduňka a rozmarýn. Zlostné pocity zmírní bergamot, jasmín, citrón, levandule   a konečně celkovou harmonii navodí grep, kadidlo nebo šalvěj.

Osvěžovače versus aromaterapie

Gelové osvěžovače, vonné svíčky, různé tyčinky a interiérové dezodoranty ve spreji, voňavé stromečky i některé ventilátorové vůně mají jednu podstatnou společnou vlastnost – pachy neodstraňují, pouze je překryjí silnějším parfémem. Jenže kromě vonných složek obsahují určité množství syntetických sloučenin, které na sebe chemickým procesem vůni vážou. Některé osvěžovače mohou obsahovat škodlivý benzen, toluen, styrén i naftalén či polycyklické aromatické uhlovodíky nebo xylény. Všechny tyto látky jsou prokazatelně škodlivé pro lidský organismus a dokonce u alergiků mohou vyvolávat těžké záchvaty i závažné poruchy dechu. Samozřejmě, efekt osvěžovače na každého působí jinak - vždyť vůni aerosolu vdechujeme i s nosnou látkou. Riziko je pak nejen ve škodlivých příměsích, ale i v množství kolik takové „vůně“ vdechneme. Pro klid spotřebitelů je nutno uvést, že pro výrobu osvěžovačů sice existují normy, aby výrobek nepoškozoval lidské zdraví, na druhou stranu nikdo neřeší kolik syntetické vůně organizmus unese. To se týká především osvěžovačů v ložnicích kde trávíme během spánku poměrně dlouhou dobu. Ano, bez osvěžovačů se již moderní domácnost neobejde, ale přece jen platí všeho s mírou. Pro děti syntetické osvěžovače vhodné rozhodně nejsou. Rozumnější je používat vůně z přírodních zdrojů – například vonné polštářky nebo sáčky se sušenými bylinami.

Autor: Irena Forejtová

Článek byl zobrazen 15998 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

Další články na téma Bytové doplňky a dekorace

Vonné svíčky a domácí aromaterapie

Vonné svíčky a domácí aromaterapie

Existuje spousta výrobků, kterými lze provonět byt či jiný interiér, ale vonné svíčky jsou z těchto výrobků asi nejoblíbenější. Možná proto, že kromě nenásilné vůně vytvářejí také velmi příjemnou atmosféru, osvěžují psychiku a jsou ideální pro uvolnění a relaxaci. Aromaterapie a její pozitivní účinky jsou známé již tisíce let.

 
Tipy na vánoční dárky pro celou rodinu včetně domácích mazlíčků

Tipy na vánoční dárky pro celou rodinu včetně domácích mazlíčků

Vánoce se kvapem blíží a my pro vás opět máme pár zajímavých tipů na dárky pro celou rodinu - dárky praktické, voňavé, měkké, dárky pro muže, ženy, děti i domácí mazlíčky.

 
Designové doplňky na terasu i zahradu

Designové doplňky na terasu i zahradu

Léto se blíží a s ním i častější pobyt na terase i na zahradě. Pokud ještě nemáte na sezónu grilování a pikniků vše připraveno, je načase to dohnat. S výběrem by vám mohlo pomoci několik našich designových tipů, jak vaše exteriéry nevšedně a zajímavě oživit.

 
Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Už víte, jak letos na Velikonoce vyzdobíte interiér? Nemusíte v obchodech utrácet za drahé doplňky, spoustu pestrobarevných velikonočních dekorací si můžeme vyrobit sami. Chtěli byste něco nového a neokoukaného? Že vás nic nenapadá? Pojďte se inspirovat! Do výroby velikonočních ozdob navíc můžete zapojit i děti.

 
Jak si vyrobit adventní věnec?

Jak si vyrobit adventní věnec?

Adventní věnec je neodmyslitelný symbol blížících se Vánoc. Pokud se nechcete spokojit s věncem koupeným v obchodě a chcete si vyrobit vlastní a zapojit třeba i děti, přinášíme vám podrobný návod na jeho výrobu.

 
Vánoce u sousedů - Německo

Vánoce u sousedů - Německo

Vánoce jsou pro většinu křesťanských národů jedněmi z nejdůležitějších svátků v roce. Slaví se od 25.prosince, den narození Ježíse Krista, až do 6.ledna, den Zjevení Páně nebo také svátek Tří králů. Slavení Vánoc a zvyky, které je provázejí, jsou v mnohém pro Střední a Západní Evropu společné, ovšem každá země má jistá specifika a tradice, které ctí. Jak vypadají Vánoce u našich západních sousedů, v Německu?

 
Trendy tipy do vašeho domova - džínovina na nábytku a doplňcích

Trendy tipy do vašeho domova - džínovina na nábytku a doplňcích

Také se vám líbí džínovina? Propadli jste letošnímu modrému trendu natolik, že ho chcete mít na očích všude? Žádný problém. Ze starých džín lze vyrobit spousta bytových doplňků. Ani ty méně zručné neochudíme, neboť designéři si pro ně připravili spoustu lákavých lahůdek. Posuďte sami.

 
Servírovací mísy na ovoce i vánoční pamlsky

Servírovací mísy na ovoce i vánoční pamlsky

Žádná rodinná oslava, párty ani romantický večer ve dvou se neobejde bez dobrého jídla a pití. Aby námi nabízené pochutiny vypadaly co nejlépe, je třeba je také umět naservírovat. K tomu nám slouží servírovací nádobí, které se dnes vyrábí i z opravdu netradičních materiálů, jako je třeba beton nebo filc.

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

Dotace na okna PREMIUM smart 150 000 Kč

Ideální pro novostavby i rekonstrukce. S trojsklem a trojitým těsněním. Využijte dotaci Nová zelená úsporám Light a získejte na tato okna až 150 000 Kč bez nutnosti spoluúčasti.

 

SEDACÍ VAK KOSTKA MINI

Sedací kostka je zajímavá nabídka do současných moderních interiérů, kde chybí elegantní a praktické doplňky. Kostky můžou být alternativou klasických sedacích vaků, vždyť na mejdan mnohokrát přijde více osob než bylo pozváno. Pro Vaše děti vznikne zábava při stavění hradů, domečků a pyramid.

 

Terakotový pomalý hrnec JATA

Užijte si chutné a pomalé vaření v pomalém hrnci JATA JEOL2145. Jednoduše zvládnete zdravě připravit pokrm pro 5–6 osob. Stane se tak vaším nepostradatelným pomocníkem. Je schopen přípravy jídla na nízkou i vysokou teplotu.

 

Nepropustné chrániče matrací

Chránič matrace výrazně prodlouží životnost Vaší matrace. Vybírat můžete z různých povrchových materiálů: klasické froté, 100% bavlna nebo moderní molton či tencel.

 

Parní sprchové boxy vyrobené v Česku

Sprchové koupelnové zařízení 2 v 1 parní sprchový box je sprchový kout kombinovaný s parní saunou, která je připravena kdykoliv k použití. Teplota páry je nastavitelná od 25 - 60 °C. Česká výroba, odborná montáž, prodloužená záruka na 5 let.

 

Reklama

Firmy z oboru

Relaxační sedací vaky a křesla

Výroba a prodej relaxačních sedacích vaků, pytlů, polštářů a míčů včetně náplní. Nabízíme také taburety, podnožky a dětský nábytek.

IKTUS - český výrobce nábytku

V naší nabídce naleznete jídelní sety, stoly a židle vyznačující se nápaditostí a originalitou designu, ale i výhodným poměrem mezi kvalitou a cenou.

Nejčtenější z této rubriky

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Pokud jste majitelem malého bytu, určitě se snažíte ušetřit každý volný centimetr a vybíráte pouze takový nábytek, který nebude zabírat příliš místa. Jak ale vyřešit spaní, abychom nemuseli omezovat své pohodlí a potřeby? Řešení nabízí rozkládací nebo výsuvné postele, které kromě lůžka navíc dokážou elegantně schovat peřiny, polštáře a řadu dalších věcí.

 

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Už víte, jak letos na Velikonoce vyzdobíte interiér? Nemusíte v obchodech utrácet za drahé doplňky, spoustu pestrobarevných velikonočních dekorací si můžeme vyrobit sami. Chtěli byste něco nového a neokoukaného? Že vás nic nenapadá? Pojďte se inspirovat! Do výroby velikonočních ozdob navíc můžete zapojit i děti.

 

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony na oknech bereme tak nějak samozřejmě. Nepřemýšlíme nad nimi, prostě je máme a jsme rádi, že nám rozptylují ostré sluneční světlo, chrání soukromí i tlumí zvuky z rušné ulice pod okny. Ale záclony mohou vašemu domovu dodat také útulnost, eleganci, dokonce i hravost, pomohou vám opticky místnost upravit podle vašich představ a barevně doladit.

 

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Jedním z trendů bytového textilu, který byl pro letošní rok zvolen na veletrhu Heimtextil ve Frankfurtu nad Mohanem je i Craft Industry. Tento styl v sobě spojuje tradici ručních prací s moderními technologiemi a průmyslovým zpracováním. Že se vám zdá nemožné spojit tyto prvky v jeden celek? Výsledek je až překvapivě líbivý.

 

Péče o řezané květiny

Péče o řezané květiny

Pomíjivá krása křehkých květů, ať za ně zaplatíme pár korun nebo i několik tisíc, stejně vydrží jen přírodou vymezený čas. Život některých květin může být krátký, třeba jen jeden den, nebo i několik týdnů či měsíců. Záleží na tom jak se o kytici postaráme.

 

Záclony v dětském pokoji

Záclony v dětském pokoji

Okna, která do našich příbytků propouští tolik žádané denní světlo, jsou dominantní plochou v místnosti, a proto bychom se při zařizování dětského pokoje měli na jejich úpravu zaměřit co možná nejvíce. Při současné nabídce vzorů a dekorů se děti i rodiče vyřádí.

 

Podzimní a zimní nápady pro aranžmá dekorací

Podzimní a zimní nápady pro aranžmá dekorací

Každé roční období má své vlastní charakteristické motivy vhodné právě pro tu konkrétní dobu. Kde čerpat nápady pro podzimní a zimní dekorace? Aranžování a zdobení s přírodními motivy může být hezká inspirace. Někdo má radši jednoduché věci a někomu se klasika nelíbí. Hodí se všude moderna? Jaký máte styl ve výzdobě svých příbytků?

 

Vánoční dekorace na okna – světýlka, samolepící fólie nebo sněhový spray?

Vánoční dekorace na okna – světýlka, samolepící fólie nebo sněhový spray?

Až budete vánočně zdobit interiér vašeho domova, nezapomeňte se zaměřit také na okna, na nichž vánoční dekorace vypadají obzvlášť krásně. Můžete na ně zavěsit vánoční řetězy, svítící sněhuláky a jiné motivy, vyzdobit je okenní dekorační fólií, nebo na ně nastříkat vánoční motiv přes ozdobnou šablonu. Nabízí se spousta nejrůznějších dekoračních technik.

 

Další z této rubriky

Jak ušetřit místo v šatní skříni

Jak ušetřit místo v šatní skříni

Možná to taky znáte. Otevřete skříň a z polic vám překypují kusy oblečení, občas na vás z vyšších pater něco spadne, a když hledáte něco konkrétního, ani náhodou to nemůžete najít. Pokud je to i váš případ, rozhodně byste si měli udělat ve skříni pořádek a věci zorganizovat. Máme pro vás pár nápadů pro lepší využití prostoru.

 

Vybíráme nábytek do ložnice – noční stolky, komody a poličky

Vybíráme nábytek do ložnice – noční stolky, komody a poličky

Nejdůležitějším kusem nábytku v ložnici je pochopitelně kvalitní postel. Abychom se v ložnici cítili komfortně, potřebujeme i další nábytek, který slouží k odkládání nebo ukládání oblečení, drobností a prádla. Jak si vybrat noční stolek, komodu, poličku nebo úložný prostor pod postel?

 

Kouzlo vánočního osvětlení

Kouzlo vánočního osvětlení

Vánoční období je jedním z nejkrásnějších v roce. K jeho pohodovému prožití už téměř neodmyslitelně patří okenní osvětlovací dekorace, světelné řetězy a řada drobností osvětlujících slavnostní štědrovečerní tabuli, které rozzáří oči nejen těch nejmenších. Chcete si užít vánoční atmosféru naplno a udělat radost dětem?

 

Kovaný nábytek je stylový nábytek

Kovaný nábytek je stylový nábytek

V moderních bytech vypadá kovaný nábytek velmi zajímavě, a i když to není levné zařízení, je to investice na léta. Stačí kovaný stůl, židlička nebo stojánek na noviny a již se vzhled pokoje úplně změní. Když to nepřeženeme, tak postele, stoly a stolky, křesílka a doplňky ze železa zpracovaného v dílnách uměleckých kovářů charakterizuje především elegance a odolnost

 

Vonné svíčky a domácí aromaterapie

Vonné svíčky a domácí aromaterapie

Existuje spousta výrobků, kterými lze provonět byt či jiný interiér, ale vonné svíčky jsou z těchto výrobků asi nejoblíbenější. Možná proto, že kromě nenásilné vůně vytvářejí také velmi příjemnou atmosféru, osvěžují psychiku a jsou ideální pro uvolnění a relaxaci. Aromaterapie a její pozitivní účinky jsou známé již tisíce let.

 

Moderní knihovna by měla být vzdušná

Moderní knihovna by měla být vzdušná

Patříte mezi milovníky knih, ale od jejich koupě vás odrazuje nedostatek místa pro jejich uložení? Nezanedbávejte tohoto svého koníčka a pořiďte si praktickou, ale zároveň také elegantní a hravou knihovnu, která může být součástí každého, i malého interiéru. Současným trendem jsou knihovny s asymetrickými policemi a ledabylým uspořádáním.

 

5 tipů, jak dodat interiéru punc luxusu

5 tipů, jak dodat interiéru punc luxusu

Příčí se vám obyčejnost a nenápadnost? Zařiďte svůj domov tak, aby působil luxusním dojmem, aniž byste museli utratit majlant za drahé značkové doplňky. Stačí se držet následujících tipů.

 

Kokos a banán nejsou pouze k jídlu

Kokos a banán nejsou pouze k jídlu

Na našich stránkách jsme si už povídali o ratanovém, bambusovém i teakovém nábytku. Dnes si povíme něco o dalších dvou přírodních materiálech, a sice o kokosu a banánu. Věřte nebo ne, v žádném případě se nejedná jen o ovoce určené k jídlu!

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
TOPlist RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom