Zdravé spaní 2. – Rám postele
21.01.2013
Když jdeme vybírat novou postel, je většinou její rám tím prvním, co nás zaujme. Dodává totiž celé ložnici styl a ovlivňuje její atmosféru. Záleží tedy jen na nás, jestli jsme romantické duše a chceme mít doma postel s nebesy, nebo upřednostňujeme moderní domácnost, kde i rám postele by měl být především praktický a vynikat jednoduchým designem.
Přestože rám postele není tím nejdůležitějším, co by ovlivňovalo kvalitu našeho spánku, je třeba i jemu věnovat trochu pozornosti. Jeho podoba je sice zcela podřízena našemu vkusu, ale v noci by vás neměl nijak omezovat. Proto je dobré si postel před nákupem vyzkoušet – jestli rám nikde netlačí, postel nevrže a jestli má postel pro nás dostatečnou lehací plochu. Při výběru rámu není potřeba řešit matraci, rozměry postelí jsou totiž obvykle standardizované a tak matraci v rozměrech rámu, jaký si vyberete, posléze bez problémů seženete.
Velikost rámu
S velikostí rámu souvisí rozměry postele. Vybíráme tak, aby se nám zaprvé postel bez problémů vešla do ložnice a za druhé, abychom se do postele vešli my samotní. Velikost postele vybíráme podle výšky osoby, která do ní bude ulehávat. Rám by tedy měl být ideálně o 20 až 30 centimetrů delší, než spící člověk. Ale čím je postel delší, tím lépe se vyspíte. Šířka bývá u jednolůžka standardně 90 cm, u jeden a půl lůžka 120 až 140 cm (pro manželské postele nevhodné) a u manželských postelí 180 – 220 cm. Výška postele by se pak měla vybírat podle plánované výšky matrace. Ideálně by měla být lehací plocha ve výšce 50 cm nad zemí, ale i tady záleží na výšce osoby, která bude na posteli spát. Důležité je, aby se jí na postel dobře uléhalo a také z ní pohodlně vstávalo. Komu standardizované rozměry postelí nevyhovují, může si samozřejmě nechat udělat rám na míru s atypickými rozměry.
Foto: HM nábytek
I v případě, že bojujete s nedostatkem místa v ložnici, neměli byste na velikosti rámu postele šetřit. Mohlo by se to odrazit na tom, jak dobře se vám bude spát. Dobrou volbou může být postel, která je vybavena dostatečně velkým úložným prostorem. Můžete ji tak využít k ukládání lůžkovin či sezónních věcí.
Výběr materiálu
Stejně jako je tomu u jiných kusů nábytku, i rám postele je možné sehnat v nejrůznějších materiálech – dýha, lamino, masivní dřevo, kov, čalounění apod. V dnešní době je výběr opravdu pestrý. Nejoblíbenějším materiálem však zůstává dřevo, nejčastěji se na rámy postelí používá smrk a borovice, protože bývají levnější, než například rámy z dubu, buku či břízy. Jejich ceny se mohou vyšplhat až na dvojnásobek. Kdo chce ušetřit, vybírá si lamino, ale jeho životnost se rozhodně nedá s masivem srovnávat. Často se stává, že se postel po nějakém čase rozviklá a pak je třeba pořídit si postel novou – takže prvotní finanční úspora v tomto případě nemá smysl.
Foto: Ikea
Kovové postele také mají své příznivce a dá se říct, že v poslední době zažívají svůj velký návrat. Hodí se spíše do moderně zařízených ložnic a k jejich přednostem patří dokonalá pevnost. Přesto má někdo problém si na tento chladný materiál zvyknout. Cena těchto rámů se odvíjí od náročnosti designu a řemeslného provedení. Při výběru rámu postele mějte na paměti, že ceny za postele jsou v obchodech uváděny bez matrací a roštů (pokud není uvedeno jinak). Abyste získali konečnou cenu za kompletní postel, musíte připočíst i náklady na tyto dvě nezbytnosti.
Foto: Ikea
Postel s čelem nebo bez?
Pokud nechcete, aby stěna za vaší postelí byla časem odřená, šmouhatá nebo jinak zašpiněná, vyberte si postel s čelem. Pomůže vám udržet zeď čistou a zároveň poskytuje také určité pohodlí. Využijete jej například při večerním čtení, kdy se o něj zády opíráte. Čela se většinou nachází u hlavy postele, jsou elegantní, praktická a mnohdy jsou tím hlavním, co upoutá naši pozornost. Existují také lidé, kteří vyhledávají postele se zvýšeným čelem i v oblasti nohou. V těchto případech by však postel měla být o dost delší, než je výška spáče, aby se nestalo, že mu bude zkrátka malá. Navíc, pokud na tento typ postele nejste zvyklí, raději se jim vyhněte, protože by ve vás mohla vyvolat pocit jisté stísněnosti a nepohodlí.
Pro děti jsou postele s čely i bočními zábranami ideální. Foto: Ikea
- jpa -
Tematické články
Zdravé spaní I. – ideální ložnice
Obecné zásady zdravého spaní
Chcete se dobře vyspat? Přečtete si tipy pro kvalitní spánek
Dětské ložní prádlo aneb děti (jako) v bavlnce
Matracové potahy s rostlinnými přídavky
Firmy z oboru
Postele a matrace
Článek byl zobrazen 17816 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Dřevěné šperky a bytové dekorace
Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
Další články na téma Postele a matrace
Jak vybrat správnou matraci pro dítě? Důležitá je dostatečná opora pro rostoucí páteř
V posteli trávíme velkou část našeho života, a proto je správná matrace velice důležitá pro naše záda i celkovou regeneraci. U dětí to pak platí obzvlášť. Nejen, že tráví spánkem v posteli až 40 % svého času, ale navíc prochází vývojem a jejich páteř tak potřebuje správnou oporu, aby rostla tak, jak má. Při výběru matrace pro svého potomka byste tak měli klást důraz na správnou tvrdost matrace, hygienické požadavky i kvalitní postelový rošt.
Novinky ve světě bytového textilu: 5 tipů na „měkké“ dárky, se kterými zaručeně nešlápnete vedle
Sotva se překulilo babí léto, už nás začíná šimrat myšlenka na nacházející Vánoce. Možná se vám vybavila vzpomínka na loňský shon a to, jak jste si sami sobě přísahali, že „za rok to bude jinak“ – že dárky seženete bez stresu s dostatečným předstihem a také s rozmyslem. Žádné zbytečnosti. Jen pěkné, funkční a kvalitní kousky. Takové, které budou s obdarovanými žít celý rok. A další sezóny také. Pojďte s námi prozkoumat české novinky na poli bytového textilu!
Sektorový nábytek do dětských pokojů – novinky pro miminka i studenty
Nábytek do dětského pokoje musí splňovat ty nejpřísnější normy i nároky svých uživatelů. Bude dětem sloužit dlouhá léta a budou ho využívat opravdu intenzivně. Kvalita nabídku je proto to tím nejdůležitějším, na co bychom se měli při výběru zaměřit. Ale svou roli pochopitelně hrají také design a barvy.
Matracové potahy s rostlinnými přídavky
Výběr matrací a potahů na matrace je na trhu opravdu široký, ale rozdíly mezi nimi jsou značné. Soustředit se můžete nejen na kvalitu a cenu, ale také na zdravotní hledisko, případně na novinky a speciality, která vám spánek ještě více zpříjemní. Jendou z nich jsou potahy na matrace s rostlinnými přídavky.
Zdravé spaní 5. – polštáře a přikrývky vybírejte i podle polohy při spánku
Polštáře a peřiny se dnes vyrábí z řady moderních materiálů, ovšem své příznivce má stále také generacemi prověřené prachové husí peří. V čem se nám tedy bude nejlépe spát? Podle čeho bychom měli vybírat? Přihlédnout musíme v prvé řadě ke zdravotnímu stavu. Mnozí z nás totiž trpí alergiemi, migrénami, bolestmi páteře nebo kožními problémy.
Jak vybavit ložnici, ve které s radostí prospíte třetinu života
Přes 200 000 hodin. Přesně tolik času prospí za svůj život každý z nás. Čím kvalitnější tato spánková třetina života je, tím jsme zdravější a vitálnější. Dobrá zpráva je, že kvalitu spánku můžeme ovlivnit – například výběrem správné postele. A právě na to se podrobně podíváme.
Nedostatek prostoru v bytě? Sklápěcí postele mohou být řešením
Problémy s nedostatkem místa řeší mnoho obyvatel malých bytů a garsonek. Často je třeba zvolit kompromis a některých kusů nábytku se zbavit, aby se tam vešly jiné. Jenže postele se zbavit nemůžete. Jak to udělat, abyste si mohli užít pohodlí velkého lůžka, ale zároveň měli v bytě dostatek prostoru? Řešením mohou být sklopné postele.
Jak zařídit malou ložnici nebo jen prostor pro spaní?
Malý prostor má své výhody i nevýhody. Co je malé, bývá, jak se říká, hezké a útulné, ale zase vás nutí zápasit s prostorem. Proto jsme pro vás připravili 5 vylepšováků, díky kterým se do svého hnízdečka zamilujete.