Reklama

Jak vybrat ideální kancelářskou židli na doma? Vyšší investici oceníte

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

10.09.2021

Mít doma kvalitní kancelářskou židli, ze které nebolí po několika hodinách sezení záda, je základem každé domácí pracovny. A netýká se to pouze těch, kteří pracují z domova. K počítači usedají ve volných chvílích děti, dospělí a stále častěji také senioři. Kvalitní a vhodně zvolenou židli ocení všichni. Jak vybírat?

Podle čeho vybrat kancelářskou židli pro práci z domova

Kancelářské židle už dnes nejsou jen výsadou firemních kanceláří, ale své místo si nacházejí i v domácnostech. Než nastala současná situace, byly využívány spíše sporadicky, ale s přesunem na home office se stávají nezbytností. A i když se později vrátíme k běžnému životu, práce z domova už s námi nejspíš zůstane. Jak vybrat ideální kancelářskou židli, aby skvěle padla vaší postavě a časovým potřebám? Existuje několik základních parametrů, které vám s výběrem pomohou.

Kancelářské židle pro home-office

Foto: Perfect-office.cz

Typy kancelářských židlí

Vedle kancelářských židlí můžete narazit také na kancelářská křesla. Jaký je mezi oběma typy rozdíl? Židle jsou celkově lehčí a méně robustní než kancelářská křesla. Velkým rozdílem je i to, že područky u křesel jsou napevno spojeny s tělem křesla a nelze s nimi nijak hýbat. Z ergonomického hlediska jsou židle lepší, můžete na nich sedět i vyšší počet hodin v kuse. A podle čeho je lze rozlišit? Hlavní rozdíl tkví v mechanice.

Synchronní mechanika

Synchronní mechanika patří k nejoblíbenějším a je vhodná pro dlouhé sezení. Díky ní si můžete nastavit opěrku židle tak, jak vám to bude pohodlné a v dané pozici ji zastavit nebo nechat volně, aby se přizpůsobovala vaší pozici. V souvislosti se zádovou opěrkou se pak hýbe i sedák, proto se jedná o mechaniku synchronní. Ergonomicky se jedná o skvělé řešení.

Asynchronní mechanika

Asynchronní mechanika umožňuje zvlášť nastavit sklon opěrky a zvlášť sklon sedáku. Proto, když se zakloníte, sedák nejde automaticky s opěrkou. Tyto židle poznáte tak, že mívají tři páčky. Jednou nastavujete výšku židle, druhou polohu opěrky a třetí polohu sedáku. Díky tomu je zajištěna velká variabilita pozic, které lze různě měnit.

Houpací mechanika

Tento typ mechaniky kopíruje způsob pohybu houpacího křesla. Jedná se o pohodlnou záležitost, ale spíš jen na chvíli. Pro dlouhodobější práci v křesle není příliš doporučována. Tento typ židle nemá nastavitelnou ani opěrku ani podsedek, obě části jsou spojené a při sezené se hýbou společně podle vašeho způsobu sezení. Lze nastavit jen výšku židle a případně tuhost houpacího efektu.

Kancelářské židle pro home-office
Foto: Wiesner Hager

Body Balance mechanika

Systém BODY-BALANCE-TEC nabízí řadu zdravotních benefitů. Při sezení na takové židli totiž zároveň posilujete zádové svalstvo. Jedná se o „dynamický způsob sezení“, kdy jste v podobné pozici jako na balančním balónu a vaše tělo musí být ve správné poloze a sezení vyvažovat. Ergonomicky se jedná o skvělé řešení, systém však nelze nijak zablokovat, takže s židlí musíte spolupracovat neustále. Porto to z hlediska pohodlí nemusí být ideální řešení.

Narazit můžete také na Move and Stop mechaniku, která je podobná jako Body Balance, ale pohyb židle lze i zastavit. K dispozici je i mechanika Hard, která je určena pro lidi s vyšší váhou, kteří na židli tráví hodně času.

Kancelářské židle pro home-office

Foto: Spinalis

Důležité parametry při výběru

Každá kancelářská židle disponuje hned několika vlastnostmi, které hrají při výběru roli. Představme si ty nejdůležitější.

Nosnost

Každá židle by měla odpovídat váze toho, kdo ji bude nejvíce používat, aby tak byly využity její nejlepší vlastnosti. Vždy si proto před nákupem zkontrolujte maximální nosnost, některé židle jsou určeny jen pro váhu do 80-100 kg, ale najdou se i takové, které jsou uzpůsobeny i pro 180 kg. Není dobré si kupovat takový model, který jen tak tak udrží vaši váhu a naopak je zbytečné pořizovat židle s nadhodnocenou nosností.

Kancelářské židle pro home-office

Doba sezení

Důležitý je i průměrný čas, který denně na židli strávíte. Pokud se jedná o občasnou záležitost do pracovny, židle nemusí mít ty nejlepší ergonomické vlastnosti. Ale jestliže pracujete na home office, s výběrem byste si měli dát opravdu záležet.

Od 0 do 3 hodin denně

Pokud trávíte na židli minimum času, můžete klidně sáhnout po levnějších variantách a rozmýšlet se dle vzhledu, barvy a podobně. Takový model nemusí nutně splňovat ty největší požadavky a postačí vám základní možnosti nastavení.

Od 3 do 5 hodin denně

V tomto případě už je třeba se trochu zamyslet, jaký typ zvolíte a s jakou mechanikou.  Židle by vám měla být pohodlná, kromě výšky by měl jít nastavit i sklon opěrky, sedačky či opěrky na hlavu.

Od 5 hodin denně a více

Pro dennodenní dlouhodobou práci jsou doporučovány ty nejlepší modely, které se ergonomicky co nejvíce přizpůsobí vašim potřebám. Nutná je pevná a plně nastavitelná konstrukce, posuvné područky, nastavitelná opěrka i sedadlo a také opěrka na hlavu. Můžete uvažovat i o tzv. zdravotních židlích.

Mechanika a možnosti nastavení

Jak už zde bylo řečeno, jednotlivé typy židlí se dělí dle způsobu, jak mají řešenou mechaniku. Před nákupem si vždy zkontrolujte, co všechno lze u židle nastavit.

Výška sedačky

Základním nastavením je výška celé židle, tohle nastavení by měl mít každý model. Přizpůsobíte tak sezení například pracovnímu stolu nebo ostatním uživatelům, kteří se o židli dělí.

Bederní opěrka

Velice příjemnou možností je nastavitelnost bederní opěrky. Nenastavujete pouze celou zádovou opěrku, ale můžete si ji lépe vytvarovat i v oblasti beder.

Opěrka hlavy

Opěrky hlavy slouží jak k občasnému odpočinku, tak k neustálé podpěře hlavy. Díky nim si narovnáte krční páteř a ideální je, když je opěrka posuvná.

Loketní opěrky

Loketní opěrky neboli područky slouží k tomu, aby si vaše ruce mohly odpočinout. Někdy se využívají i přímo při práci na počítači. U některých područek lze nastavit jen výšku, jiné mají i vrchní rotaci a možnost posunu dopředu či dozadu.

Materiál a čalounění

Kancelářské židle se obvykle vyrábějí z pevného plastu v kombinaci s kovem. Při výběru ale hraje roli hlavně typ potahu, a to nejen kvůli pohodlí, ale také kvůli údržbě.  

Syntetická kůže

Syntetická kůže vypadá hezky a snadno se udržuje, ale obzvláště v letních měsících není příliš praktická. Je neprodyšná a v krátkém oblečení se na ni snadno „přilepíte“.

Pravá kůže

Pravá kůže je oproti té syntetické luxusní záležitostí, kterou najdete u dražších modelů. Je také snadno omyvatelná, dobře vypadá a je pohodlná, ale cenově daleko převyšuje ostatní materiály.

Síťovina

Oblíbenou možností je síťovina, která je skvěle prodyšná, příjemná a má moderní vzhled. Není však tak snadná na čištění, jako kůže.

Klasické čalounění

Čalounění je nejběžnější variantou, nabízí různé barevné možnosti, patří k levnějším a je pohodlné. S údržbou je to podobné jako u síťoviny, čalounění má však větší tendenci žmolkovatět, trhat se a jinak ničit.

Kolečka

Praktická kolečka má každá kancelářská židle a pokud ji budete používat doma, nejvíc vás budou zajímat kolečka kvůli povrchu vašich podlah. Některé materiály totiž mohou podlahu odřít, proto například pro plovoucí podlahy volte pogumovaná kolečka. Na kobercích si naopak vystačíte s klasickými tvrdými plastovými.

Cena

V jakých cenových relacích se kancelářské židle pohybují? Jedná se o celkem široké spektrum začínající na pár stovkách a končící u vyšších.

Do 3000 Kč seženete základní varianty s jednoduchou mechanikou, levnějšími potahy a bez nastavitelných detailů. Takovou variantu využijete spíš jen pro občasné posezení. Pro home office se doporučují dražší varianty, alespoň od 3000 Kč a výš. Tam už najdete lepší ergonomické vlastnosti, kvalitnější materiály i širší možnosti konkrétního nastavení. Ty nejlepší varianty pak najdete v hodnotách nad 10 000 Kč, které nabízejí maximální možnosti nastavení, multifunkční mechaniku, vysokou nosnost a ty nejlepší materiály.

Tipy, jak na židli správně sedět

Abyste si zaručili co nejzdravější způsob sezení u počítače, měli byste dodržovat pár pravidel. Jen samotná židle vám zdravé sezení nezaručí.
Vzdálenost monitoru od očí by měla být alespoň 40 – 75 cm
Úhel pohledu na monitor by měl odpovídat 20 až 50 stupňům
Záda by měla být opřena o opěrku po celé své délce, neměly by za nimi být žádné mezery
Loket by měl být opřen ideálně pod úhlem 90-100 stupňů.
To samé platí pro kolena. Dobré je, když si pořídíte pod nohu podložku tak, aby byl tento úhel splněn.
Neseďte v kuse několik hodin, občas se postavte a protáhněte.

Text: Eliška Střelková

Foto: archiv firem

Článek byl zobrazen 1261 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

Další články na téma Kancelářský nábytek

Výběr kancelářského křesla: Kvalita na prvním místě

Výběr kancelářského křesla: Kvalita na prvním místě

Nákup kancelářského nábytku není vůbec jednoduchý. Ač se možná na první pohled zdá, že se stačí orientovat pouze podle ceny, rozhodně tuto metodu nezkoušejte. Setkáte se totiž s nevalnou kvalitou. Zejména kancelářská křesla jsou jasným dokladem tohoto tvrzení. Na co všechno je zapotřebí dávat pozor?

 
Domácí PC pracoviště aneb kam s počítačem

Domácí PC pracoviště aneb kam s počítačem

Také občas býváte zavaleni prací, kterou si chtě nechtě musíte vzít domů? Pak zajisté znáte situace, kdy kolem vás halasně pobíhají vaše ratolesti, zatímco vy se potřebujete plně soustředit. I to je jeden z důvodů, proč si zřídit malé domácí pracoviště.

 
Vychytávky pro produktivitu i zábavu v kanceláři

Vychytávky pro produktivitu i zábavu v kanceláři

Žijeme v době, kdy stále více lidí tráví svou pracovní dobu vsedě za počítačem, často až 11 hodin denně. To se podepisuje na kondici našeho pohybového aparátu i schopnosti se soustředit. Přinášíme vám tipy, jak být v práci produktivnější a jakým druhem zábavy proložit pracovní pauzy.

 
Vhodné pracovní stoly do každé domácí pracovny

Vhodné pracovní stoly do každé domácí pracovny

I když zrovna nepracujete z domova, určitě máte doma nějaký ten pracovní koutek, kde se věnujete nejrůznější tvůrčí činnosti. Nemusí to být zrovna dílna, ale třeba jen koutek s počítačem, psacími potřebami a dokumenty. Domácí pracovny se stávají doslova nezbytnou součástí interiéru a jejich povinnou součástí jsou pracovní stoly. Jak ale takový pracovní stůl vybrat?

 
Bolí vás záda? Židle THERAPIA pro zdravé sezení!

Bolí vás záda? Židle THERAPIA pro zdravé sezení!

Český výrobce PROWORK, specialista na ergonomické židle, manažerská křesla a kancelářské židle vyvinul zcela nový unikátní koncept sezení THERAPIA. Tzv.terapeutické židle THERAPIA mají 4 patentované bioaktivní zóny, které podepírají správným způsobem tělo při sezení a pomáhají udržet tělo ve správné pozici.

 
Ergonomie 2. díl – ergonomie pracoviště

Ergonomie 2. díl – ergonomie pracoviště

Dobrá ergonomie na pracovišti je, když nohy při sedavém zaměstnání neotékají, když nebolí hlava ani záda. Když máte pocit pohodlí, je vaše pracovní místo pravděpodobně vybaveno ergonomicky. Kancelářské vybavení pracoviště v ergonomickém pojetí s sebou přináší nejen funkční nábytek, ale také příjemný design.

 
Jak na home office? Aneb zařiďte se levně, rychle a jednoduše

Jak na home office? Aneb zařiďte se levně, rychle a jednoduše

Dnes už asi neexistuje nikdo, kdo by neznal pojem home office, ať už jen z doslechu nebo z vlastní zkušenosti. Spousta zaměstnanců byla na tento způsob práce odkázána a s tím se vyrojila i potřeba řešit, jak si domácnost upravit k pracovním účelům tak, aby nahradila běžnou kancelář. I když se postupně do kanceláří opět navrátíme, home office s námi už nejspíš zůstane. Jak si doma vytvořit ideální pracovní místo, aby vás to nestálo příliš sil ani peněz?

 
Správnou kancelářskou židli vyberete v e-shopu

Správnou kancelářskou židli vyberete v e-shopu

Kancelářská židle je nezbytnou součástí života, na které většina z nás stráví denně mnoho hodin. Všichni dobře víme, že dlouhodobé sezení na nevhodné kancelářské židli může přivodit vážné zdravotní potíže. Na jakou kancelářskou židli si sedneme, tak se také cítíme. Jak si správně vybrat?

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

Nepropustné chrániče matrací

Chránič matrace výrazně prodlouží životnost Vaší matrace. Vybírat můžete z různých povrchových materiálů: klasické froté, 100% bavlna nebo moderní molton či tencel.

 

Germicidní čistička vzduchu Jata

Germicidní čistička vzduchu s UV-C lampami - Jata JEGA 1001Tato čistička vzduchu dokáže ošetřit prostory o rozloze až 50 m2.Pracuje na principu sterilizace pomocí UV-C záření o vlnové délce 254 nm, které ovšem nevyzařuje do prostoru přímo, ale pouze jím prochází čištěný vzduch.

 

Co pod stromeček? Poukázku!

Máte doma nadšence do jezírek, zahradníka nebo chovatele a sháníte dárky na poslední chvíli? U nás si určitě vybere. Za poukaz lze pořídit cokoli od bakterií do jezírek přes kompostéry až po zeolit.

 

Matrace Store – vše pro zdravé spaní

Specializovaný eshop na matrace, rošty do postele, chrániče, anatomické polštáře a postele. Odborně poradíme při výběru správné matrace pro Vás. Nyní akce „matrace doprava zdarma“!

 

Dezinfekce na ruce BalneoPeat

Dezinfekce na ruce značky BalneoPeat obsahuje vysoké procento alkoholu a peroxid vodíku, receptura je schválená Ministerstvem zdravotnictví. Chráníte sebe i své okolí.

 

Reklama

Firmy z oboru

Relaxační sedací vaky a křesla

Výroba a prodej relaxačních sedacích vaků, pytlů, polštářů a míčů včetně náplní. Nabízíme také taburety, podnožky a dětský nábytek.

IKTUS - český výrobce nábytku

V naší nabídce naleznete jídelní sety, stoly a židle vyznačující se nápaditostí a originalitou designu, ale i výhodným poměrem mezi kvalitou a cenou.

Nejčtenější z této rubriky

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Pokud jste majitelem malého bytu, určitě se snažíte ušetřit každý volný centimetr a vybíráte pouze takový nábytek, který nebude zabírat příliš místa. Jak ale vyřešit spaní, abychom nemuseli omezovat své pohodlí a potřeby? Řešení nabízí rozkládací nebo výsuvné postele, které kromě lůžka navíc dokážou elegantně schovat peřiny, polštáře a řadu dalších věcí.

 

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Už víte, jak letos na Velikonoce vyzdobíte interiér? Nemusíte v obchodech utrácet za drahé doplňky, spoustu pestrobarevných velikonočních dekorací si můžeme vyrobit sami. Chtěli byste něco nového a neokoukaného? Že vás nic nenapadá? Pojďte se inspirovat! Do výroby velikonočních ozdob navíc můžete zapojit i děti.

 

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony na oknech bereme tak nějak samozřejmě. Nepřemýšlíme nad nimi, prostě je máme a jsme rádi, že nám rozptylují ostré sluneční světlo, chrání soukromí i tlumí zvuky z rušné ulice pod okny. Ale záclony mohou vašemu domovu dodat také útulnost, eleganci, dokonce i hravost, pomohou vám opticky místnost upravit podle vašich představ a barevně doladit.

 

Péče o řezané květiny

Péče o řezané květiny

Pomíjivá krása křehkých květů, ať za ně zaplatíme pár korun nebo i několik tisíc, stejně vydrží jen přírodou vymezený čas. Život některých květin může být krátký, třeba jen jeden den, nebo i několik týdnů či měsíců. Záleží na tom jak se o kytici postaráme.

 

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Jedním z trendů bytového textilu, který byl pro letošní rok zvolen na veletrhu Heimtextil ve Frankfurtu nad Mohanem je i Craft Industry. Tento styl v sobě spojuje tradici ručních prací s moderními technologiemi a průmyslovým zpracováním. Že se vám zdá nemožné spojit tyto prvky v jeden celek? Výsledek je až překvapivě líbivý.

 

Podzimní a zimní nápady pro aranžmá dekorací

Podzimní a zimní nápady pro aranžmá dekorací

Každé roční období má své vlastní charakteristické motivy vhodné právě pro tu konkrétní dobu. Kde čerpat nápady pro podzimní a zimní dekorace? Aranžování a zdobení s přírodními motivy může být hezká inspirace. Někdo má radši jednoduché věci a někomu se klasika nelíbí. Hodí se všude moderna? Jaký máte styl ve výzdobě svých příbytků?

 

Záclony v dětském pokoji

Záclony v dětském pokoji

Okna, která do našich příbytků propouští tolik žádané denní světlo, jsou dominantní plochou v místnosti, a proto bychom se při zařizování dětského pokoje měli na jejich úpravu zaměřit co možná nejvíce. Při současné nabídce vzorů a dekorů se děti i rodiče vyřádí.

 

Pozor na jedovaté pokojové rostliny

Pozor na jedovaté pokojové rostliny

Pokud jste vášnivým pěstitelem pokojových rostlin a zároveň máte malé dítě nebo vlastníte kočku či psa, ujistěte se, zda náhodou ve vaší domácnosti nejsou na dostupných místech některé jedovaté druhy.

 

Další z této rubriky

Jak si vybrat piknikový koš na letní stolování v přírodě?

Jak si vybrat piknikový koš na letní stolování v přírodě?

Snad každá romantická duše touží po snídani v trávě po boku svého partnera. Stačí sbalit deku, naplnit piknikový koš dobrotami a vyrazit do přírody. Nemusí však jít nutně jen o snídani, do piknikového koše se vejde i oběd, nebo třeba večeře doplněná lahvinkou vína. Nechce se zlákat a vezměte svou drahou polovičku, přátele nebo rodinu na venkovní hody.

 

Vánoce u sousedů - Rakousko

Vánoce u sousedů - Rakousko

Rakouské Vánoce si lze jen stěží představit bez tradičních vánočních trhů. Adventní trhy v Rakousku naladí každého na tu pravou vánoční atmosféru. Stačí zavřít oči a nechat se inspirovat zvuky vánočních zvonků a zaposlouchat se do adventních písní a tradičních lidových koled.

 

Adventní dekorace

Adventní dekorace

Vánoční hvězda neboli poinsettie je nejoblíbenější vánoční rostlinou. Oplývá totiž přirozeným šarmem a během chvilky dokáže navodit příjemnou a pohodovou atmosféru. Skvěle se hodí pro zvelebení každého interiéru a nevěřili byste, kolik nejrůznějších vánočních dekorací jde s její pomocí vytvořit.

 

Pěstování bylinek v bytě

Pěstování bylinek v bytě

V předjaří lidský organismus potřebuje zvýšený přísun vitamínů a minerálních látek a domácí zahrádka „babky kořenářky“ vám jejich dostatek zaručeně zajistí. Potřebnou denní dávku získáme přídavkem zelených natí do pokrmů, které získají na chuti a pestrosti.

 

Jak si na malém prostoru vytvořit ideální pracovní kout?

Jak si na malém prostoru vytvořit ideální pracovní kout?

Někdy se stává, že každodenní práce nekončí v kanceláři, ale člověk si ji musí odnést i domů. A někteří lidé si naopak práci z domova vůbec neodnášejí, jednoduše pracují tam. V obou případech je ale zapotřebí plnohodnotné a kvalitní pracovní místo, které nabídne vše, co je k práci potřeba. Jak ho vytvořit, i když nemáte doma moc místa?

 

Vlastní foto na závěsu? Proč ne.

Vlastní foto na závěsu? Proč ne.

Už vás omrzela klasika běžných záclon a závěsů a máte chuť změnit stereotyp bytových textilií? Máme pro vás tip. Zajímavým trendem v interiérech jsou dekorační látky s vlastní fotografií. Když můžete mít tričko nebo oblíbený hrníček na kávu s potiskem, proč ne přímo záclonu nebo dekorační závěs?

 

Jak na správný výběr ložního povlečení

Jak na správný výběr ložního povlečení

Máme pro Vás několik rad a typů v případě nákupu nového ložního povlečení, o které se s námi podělil majitel české firmy Matějovský, která již více jak 20 let patří na českém trhu mezi přední výrobce bytového textilu.

 

Dekorace ze sklenic, nejen zavařovacích – vázy, lustry, květináče a další

Dekorace ze sklenic, nejen zavařovacích – vázy, lustry, květináče a další

Zavařovací sklenice nemusí sloužit pouze k zavařování potravin. Když spotřebujete jejich obsah, můžete z nich vyrobit mnoho krásných dekorací. Přinášíme vám pět tipů, jak můžete originálně využít nepotřebné sklenice s uzavíratelným víčkem nebo jiné otevřené skleněné nádoby. Většinu nápadů můžete realizovat společně s dětmi a strávit tak příjemné chvíle nejen při vymýšlení finálního vzhledu skleniček, ale také při samotném tvoření.

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
TOPlist RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom