Profiterasy

Reklama

Jak vybrat ideální kancelářskou židli na doma? Vyšší investici oceníte

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

23.01.2022

Mít doma kvalitní kancelářskou židli, ze které nebolí po několika hodinách sezení záda, je základem každé domácí pracovny. A netýká se to pouze těch, kteří pracují z domova. K počítači usedají ve volných chvílích děti, dospělí a stále častěji také senioři. Kvalitní a vhodně zvolenou židli ocení všichni. Jak vybírat?

Podle čeho vybrat kancelářskou židli pro práci z domova

Kancelářské židle už dnes nejsou jen výsadou firemních kanceláří, ale své místo si nacházejí i v domácnostech. Než nastala současná situace, byly využívány spíše sporadicky, ale s přesunem na home office se stávají nezbytností. A i když se později vrátíme k běžnému životu, práce z domova už s námi nejspíš zůstane. Jak vybrat ideální kancelářskou židli, aby skvěle padla vaší postavě a časovým potřebám? Existuje několik základních parametrů, které vám s výběrem pomohou.

Kancelářské židle pro home-office

Foto: Perfect-office.cz

Typy kancelářských židlí

Vedle kancelářských židlí můžete narazit také na kancelářská křesla. Jaký je mezi oběma typy rozdíl? Židle jsou celkově lehčí a méně robustní než kancelářská křesla. Velkým rozdílem je i to, že područky u křesel jsou napevno spojeny s tělem křesla a nelze s nimi nijak hýbat. Z ergonomického hlediska jsou židle lepší, můžete na nich sedět i vyšší počet hodin v kuse. A podle čeho je lze rozlišit? Hlavní rozdíl tkví v mechanice.

Synchronní mechanika

Synchronní mechanika patří k nejoblíbenějším a je vhodná pro dlouhé sezení. Díky ní si můžete nastavit opěrku židle tak, jak vám to bude pohodlné a v dané pozici ji zastavit nebo nechat volně, aby se přizpůsobovala vaší pozici. V souvislosti se zádovou opěrkou se pak hýbe i sedák, proto se jedná o mechaniku synchronní. Ergonomicky se jedná o skvělé řešení.

Asynchronní mechanika

Asynchronní mechanika umožňuje zvlášť nastavit sklon opěrky a zvlášť sklon sedáku. Proto, když se zakloníte, sedák nejde automaticky s opěrkou. Tyto židle poznáte tak, že mívají tři páčky. Jednou nastavujete výšku židle, druhou polohu opěrky a třetí polohu sedáku. Díky tomu je zajištěna velká variabilita pozic, které lze různě měnit.

Houpací mechanika

Tento typ mechaniky kopíruje způsob pohybu houpacího křesla. Jedná se o pohodlnou záležitost, ale spíš jen na chvíli. Pro dlouhodobější práci v křesle není příliš doporučována. Tento typ židle nemá nastavitelnou ani opěrku ani podsedek, obě části jsou spojené a při sezené se hýbou společně podle vašeho způsobu sezení. Lze nastavit jen výšku židle a případně tuhost houpacího efektu.

Kancelářské židle pro home-office
Foto: Wiesner Hager

Body Balance mechanika

Systém BODY-BALANCE-TEC nabízí řadu zdravotních benefitů. Při sezení na takové židli totiž zároveň posilujete zádové svalstvo. Jedná se o „dynamický způsob sezení“, kdy jste v podobné pozici jako na balančním balónu a vaše tělo musí být ve správné poloze a sezení vyvažovat. Ergonomicky se jedná o skvělé řešení, systém však nelze nijak zablokovat, takže s židlí musíte spolupracovat neustále. Porto to z hlediska pohodlí nemusí být ideální řešení.

Narazit můžete také na Move and Stop mechaniku, která je podobná jako Body Balance, ale pohyb židle lze i zastavit. K dispozici je i mechanika Hard, která je určena pro lidi s vyšší váhou, kteří na židli tráví hodně času.

Kancelářské židle pro home-office

Foto: Spinalis

Důležité parametry při výběru

Každá kancelářská židle disponuje hned několika vlastnostmi, které hrají při výběru roli. Představme si ty nejdůležitější.

Nosnost

Každá židle by měla odpovídat váze toho, kdo ji bude nejvíce používat, aby tak byly využity její nejlepší vlastnosti. Vždy si proto před nákupem zkontrolujte maximální nosnost, některé židle jsou určeny jen pro váhu do 80-100 kg, ale najdou se i takové, které jsou uzpůsobeny i pro 180 kg. Není dobré si kupovat takový model, který jen tak tak udrží vaši váhu a naopak je zbytečné pořizovat židle s nadhodnocenou nosností.

Kancelářské židle pro home-office

Doba sezení

Důležitý je i průměrný čas, který denně na židli strávíte. Pokud se jedná o občasnou záležitost do pracovny, židle nemusí mít ty nejlepší ergonomické vlastnosti. Ale jestliže pracujete na home office, s výběrem byste si měli dát opravdu záležet.

Od 0 do 3 hodin denně

Pokud trávíte na židli minimum času, můžete klidně sáhnout po levnějších variantách a rozmýšlet se dle vzhledu, barvy a podobně. Takový model nemusí nutně splňovat ty největší požadavky a postačí vám základní možnosti nastavení.

Od 3 do 5 hodin denně

V tomto případě už je třeba se trochu zamyslet, jaký typ zvolíte a s jakou mechanikou.  Židle by vám měla být pohodlná, kromě výšky by měl jít nastavit i sklon opěrky, sedačky či opěrky na hlavu.

Od 5 hodin denně a více

Pro dennodenní dlouhodobou práci jsou doporučovány ty nejlepší modely, které se ergonomicky co nejvíce přizpůsobí vašim potřebám. Nutná je pevná a plně nastavitelná konstrukce, posuvné područky, nastavitelná opěrka i sedadlo a také opěrka na hlavu. Můžete uvažovat i o tzv. zdravotních židlích.

Mechanika a možnosti nastavení

Jak už zde bylo řečeno, jednotlivé typy židlí se dělí dle způsobu, jak mají řešenou mechaniku. Před nákupem si vždy zkontrolujte, co všechno lze u židle nastavit.

Výška sedačky

Základním nastavením je výška celé židle, tohle nastavení by měl mít každý model. Přizpůsobíte tak sezení například pracovnímu stolu nebo ostatním uživatelům, kteří se o židli dělí.

Bederní opěrka

Velice příjemnou možností je nastavitelnost bederní opěrky. Nenastavujete pouze celou zádovou opěrku, ale můžete si ji lépe vytvarovat i v oblasti beder.

Opěrka hlavy

Opěrky hlavy slouží jak k občasnému odpočinku, tak k neustálé podpěře hlavy. Díky nim si narovnáte krční páteř a ideální je, když je opěrka posuvná.

Loketní opěrky

Loketní opěrky neboli područky slouží k tomu, aby si vaše ruce mohly odpočinout. Někdy se využívají i přímo při práci na počítači. U některých područek lze nastavit jen výšku, jiné mají i vrchní rotaci a možnost posunu dopředu či dozadu.

Materiál a čalounění

Kancelářské židle se obvykle vyrábějí z pevného plastu v kombinaci s kovem. Při výběru ale hraje roli hlavně typ potahu, a to nejen kvůli pohodlí, ale také kvůli údržbě.  

Syntetická kůže

Syntetická kůže vypadá hezky a snadno se udržuje, ale obzvláště v letních měsících není příliš praktická. Je neprodyšná a v krátkém oblečení se na ni snadno „přilepíte“.

Pravá kůže

Pravá kůže je oproti té syntetické luxusní záležitostí, kterou najdete u dražších modelů. Je také snadno omyvatelná, dobře vypadá a je pohodlná, ale cenově daleko převyšuje ostatní materiály.

Síťovina

Oblíbenou možností je síťovina, která je skvěle prodyšná, příjemná a má moderní vzhled. Není však tak snadná na čištění, jako kůže.

Klasické čalounění

Čalounění je nejběžnější variantou, nabízí různé barevné možnosti, patří k levnějším a je pohodlné. S údržbou je to podobné jako u síťoviny, čalounění má však větší tendenci žmolkovatět, trhat se a jinak ničit.

Kolečka

Praktická kolečka má každá kancelářská židle a pokud ji budete používat doma, nejvíc vás budou zajímat kolečka kvůli povrchu vašich podlah. Některé materiály totiž mohou podlahu odřít, proto například pro plovoucí podlahy volte pogumovaná kolečka. Na kobercích si naopak vystačíte s klasickými tvrdými plastovými.

Cena

V jakých cenových relacích se kancelářské židle pohybují? Jedná se o celkem široké spektrum začínající na pár stovkách a končící u vyšších.

Do 3000 Kč seženete základní varianty s jednoduchou mechanikou, levnějšími potahy a bez nastavitelných detailů. Takovou variantu využijete spíš jen pro občasné posezení. Pro home office se doporučují dražší varianty, alespoň od 3000 Kč a výš. Tam už najdete lepší ergonomické vlastnosti, kvalitnější materiály i širší možnosti konkrétního nastavení. Ty nejlepší varianty pak najdete v hodnotách nad 10 000 Kč, které nabízejí maximální možnosti nastavení, multifunkční mechaniku, vysokou nosnost a ty nejlepší materiály.

Tipy, jak na židli správně sedět

Abyste si zaručili co nejzdravější způsob sezení u počítače, měli byste dodržovat pár pravidel. Jen samotná židle vám zdravé sezení nezaručí.
Vzdálenost monitoru od očí by měla být alespoň 40 – 75 cm
Úhel pohledu na monitor by měl odpovídat 20 až 50 stupňům
Záda by měla být opřena o opěrku po celé své délce, neměly by za nimi být žádné mezery
Loket by měl být opřen ideálně pod úhlem 90-100 stupňů.
To samé platí pro kolena. Dobré je, když si pořídíte pod nohu podložku tak, aby byl tento úhel splněn.
Neseďte v kuse několik hodin, občas se postavte a protáhněte.

Text: Eliška Střelková

Foto: archiv firem

Článek byl zobrazen 3306 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

Další články na téma Kancelářský nábytek

Bolí vás záda? Židle THERAPIA pro zdravé sezení!

Bolí vás záda? Židle THERAPIA pro zdravé sezení!

Český výrobce PROWORK, specialista na ergonomické židle, manažerská křesla a kancelářské židle vyvinul zcela nový unikátní koncept sezení THERAPIA. Tzv.terapeutické židle THERAPIA mají 4 patentované bioaktivní zóny, které podepírají správným způsobem tělo při sezení a pomáhají udržet tělo ve správné pozici.

 
Židle jako terapie

Židle jako terapie

Věřte nebo ne, tento titulek není zdaleka přehnaný. I proto se židle, o které bude řeč, jmenuje Therapia. Momentálně jako jediná kancelářská židle na trhu umožňuje komplexní tzv. aktivní sed, který má obrovské pozitivní vlivy na vaše zdraví. Člověku automaticky přenastavuje tělo do přirozenější pracovní pozice.

 
Kvalitní kancelářská židle je základ

Kvalitní kancelářská židle je základ

Firmy i jednotlivci při zařizování kanceláří a pracoven nejčastěji kladou důraz na design a cenu. Chtějí židli pěknou a ne moc drahou nebo naopak designovou lahůdku, za kterou jsou ochotni zaplatit. Bohužel až na posledním místě a někdy zcela opomíjené bývá hledisko zdravotní.

 
Jak vybrat vhodnou rostoucí židli pro malé školáky?

Jak vybrat vhodnou rostoucí židli pro malé školáky?

S blížícím se začátkem školního roku přichází vhodný čas na vybavení pracovního koutu pro malého školáka. Základem je kvalitní rostoucí židle, která při správném nastavení zaručí, že dítě bude sedět zdravě a pohodlně. Spolu s rostoucí židlí byste měli myslet i na rostoucí stůl a další vybavení. Jak se orientovat v nabídce rostoucích židlí a stolů?

 
Kancelářské židle a křesla - sedíte zdravě?

Kancelářské židle a křesla - sedíte zdravě?

Máte doma nebo v práci skvělou pracovní židli a přesto vaše tělo trpí při sezení strnulostí páteře, bolestmi šíje a zad, mravenčením nohou, kyčlí a kostrče nebo křečemi břicha? Víte proč?

 
Kvalitní pracovní stůl pro děti

Kvalitní pracovní stůl pro děti

Ve chvíli, kdy se z našich dětí stanou školáci je potřeba přizpůsobit tomu nejen denní režim, ale také jejich dětský pokoj. Jednou z nejdůležitějších částí pak bude bezesporu kvalitní psací stůl a židle.

 
Vhodné pracovní stoly do každé domácí pracovny

Vhodné pracovní stoly do každé domácí pracovny

I když zrovna nepracujete z domova, určitě máte doma nějaký ten pracovní koutek, kde se věnujete nejrůznější tvůrčí činnosti. Nemusí to být zrovna dílna, ale třeba jen koutek s počítačem, psacími potřebami a dokumenty. Domácí pracovny se stávají doslova nezbytnou součástí interiéru a jejich povinnou součástí jsou pracovní stoly. Jak ale takový pracovní stůl vybrat?

 
Domácí PC pracoviště aneb kam s počítačem

Domácí PC pracoviště aneb kam s počítačem

Také občas býváte zavaleni prací, kterou si chtě nechtě musíte vzít domů? Pak zajisté znáte situace, kdy kolem vás halasně pobíhají vaše ratolesti, zatímco vy se potřebujete plně soustředit. I to je jeden z důvodů, proč si zřídit malé domácí pracoviště.

 

Zpět na předchozí stránku

Monarc Obývací stěna

Reklama

Náš tip

AKČNÍ DĚTSKÉ SETY MAYER SE SLEVOU 8%

Využijte slevu 8% na sety dětských rostoucích židlí a stolů. Na výběr máte celkem 18 setů - kombinace 3 rostoucích stolů a 2 židlí ve 3 barevných provedeních. Židle i stůl porostou s vašim dítětem.

 

STOLNÍ TERACOTA GRIL JATA GR 559

Využijte grilovací sezónu naplno se stolním teracotovým grilem Jata GR 559 vyrobeným ve Španělsku. Gril disponuje ručně vyráběnou 15 mm keramickou deskou s nepřilnavým povrchem odolným proti poškrábání. Plocha 46 x 28 cm zajistí kvalitní grilování pro všechny druhy mas s unikátní přírodní chutí.

 

LEVNÉ PLECHOVÉ GARÁŽE A SKLADY

Montované plechové garáže za skvělé ceny - různé rozměry, barvy a způsoby provedení.

 

PLASTOVÉ RÝHOVANÉ DESKY Z „TRAPLASTU“

Taky nechcete, aby vám podlaha terasy shnila? Tak použijte terasovou rýhovanou desku z materiálu Traplast™. sluší jí to i na balkonech, restauračních zahrádkách, přístavních molech, kolem bazénů.

 

MARKÝZY WEINOR

Nekompromisně čistý design a kvalita markýz od top německého výrobce Weinor

 

Sprchový kout s vysokou vaničkou

Akce! Sprchový kout s hlubokou vaničkou, je pevně usazen na ocelovém rámu s nožičkami. O pohodlný vstup do sprchového koutu se stará zástěna s posuvnými dveřmi. Skvělá cena, snadná instalace, prodloužená záruka na 5 let.
 

Reklama

Reklama

Firmy z oboru

Relaxační sedací vaky a křesla

Výroba a prodej relaxačních sedacích vaků, pytlů, polštářů a míčů včetně náplní. Nabízíme také taburety, podnožky a dětský nábytek.

IKTUS - český výrobce nábytku

V naší nabídce naleznete jídelní sety, stoly a židle vyznačující se nápaditostí a originalitou designu, ale i výhodným poměrem mezi kvalitou a cenou.

Nejčtenější z této rubriky

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Rozkládací a výsuvné postele aneb instantní spaní

Pokud jste majitelem malého bytu, určitě se snažíte ušetřit každý volný centimetr a vybíráte pouze takový nábytek, který nebude zabírat příliš místa. Jak ale vyřešit spaní, abychom nemuseli omezovat své pohodlí a potřeby? Řešení nabízí rozkládací nebo výsuvné postele, které kromě lůžka navíc dokážou elegantně schovat peřiny, polštáře a řadu dalších věcí.

 

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Vyrobte si vlastní velikonoční dekorace a zapojte i děti

Už víte, jak letos na Velikonoce vyzdobíte interiér? Nemusíte v obchodech utrácet za drahé doplňky, spoustu pestrobarevných velikonočních dekorací si můžeme vyrobit sami. Chtěli byste něco nového a neokoukaného? Že vás nic nenapadá? Pojďte se inspirovat! Do výroby velikonočních ozdob navíc můžete zapojit i děti.

 

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony jsou ozdoba pro naše okna

Záclony na oknech bereme tak nějak samozřejmě. Nepřemýšlíme nad nimi, prostě je máme a jsme rádi, že nám rozptylují ostré sluneční světlo, chrání soukromí i tlumí zvuky z rušné ulice pod okny. Ale záclony mohou vašemu domovu dodat také útulnost, eleganci, dokonce i hravost, pomohou vám opticky místnost upravit podle vašich představ a barevně doladit.

 

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Trendy v bytovém textilu – originální a působivý Craft Industry

Jedním z trendů bytového textilu, který byl pro letošní rok zvolen na veletrhu Heimtextil ve Frankfurtu nad Mohanem je i Craft Industry. Tento styl v sobě spojuje tradici ručních prací s moderními technologiemi a průmyslovým zpracováním. Že se vám zdá nemožné spojit tyto prvky v jeden celek? Výsledek je až překvapivě líbivý.

 

Péče o řezané květiny

Péče o řezané květiny

Pomíjivá krása křehkých květů, ať za ně zaplatíme pár korun nebo i několik tisíc, stejně vydrží jen přírodou vymezený čas. Život některých květin může být krátký, třeba jen jeden den, nebo i několik týdnů či měsíců. Záleží na tom jak se o kytici postaráme.

 

Záclony v dětském pokoji

Záclony v dětském pokoji

Okna, která do našich příbytků propouští tolik žádané denní světlo, jsou dominantní plochou v místnosti, a proto bychom se při zařizování dětského pokoje měli na jejich úpravu zaměřit co možná nejvíce. Při současné nabídce vzorů a dekorů se děti i rodiče vyřádí.

 

Vánoční dekorace na okna – světýlka, samolepící fólie nebo sněhový spray?

Vánoční dekorace na okna – světýlka, samolepící fólie nebo sněhový spray?

Až budete vánočně zdobit interiér vašeho domova, nezapomeňte se zaměřit také na okna, na nichž vánoční dekorace vypadají obzvlášť krásně. Můžete na ně zavěsit vánoční řetězy, svítící sněhuláky a jiné motivy, vyzdobit je okenní dekorační fólií, nebo na ně nastříkat vánoční motiv přes ozdobnou šablonu. Nabízí se spousta nejrůznějších dekoračních technik.

 

Elegantní stojany na CD a DVD

Elegantní stojany na CD a DVD

Už vás také přestává bavit, jak se vám doma hromadí kupy nejrůznějších CD a DVD nosičů, které jste nasbírali za posledních pár let? Mnohdy ani nevíme, jestli jsou naše nebo od někoho půjčené, co je na nich nahráno a už vůbec nás nenapadá kam je všechny uložit. Jestliže si jich chcete v budoucnu ještě užít, pořiďte si vhodný stojan nebo pořadač, který jednou pro vždy zatočí s nepořádkem.

 

Další z této rubriky

Vestavěné skříně vyřeší problém s prostorem i v malém bytě

Vestavěné skříně vyřeší problém s prostorem i v malém bytě

Základem funkčního uspořádání malého i většího bytu je dostatek promyšlených úložných prostor. Vestavěná skříň vám umožní využít místo od podlahy až po strop, a pojme spoustu věcí, které potřebujete uschovat, ale zároveň je mít po ruce. Jak vestavěnou skříň správně naplánovat a jaké jsou možnosti vnitřního uspořádání?

 

Vánoční dárky – inspirujte se!

Vánoční dárky – inspirujte se!

Taky vás děsí pohled do kalendáře? Za tři týdny jsou tu totiž Vánoce. Svátkům klidu a pohody někdy předchází pořádný maraton při výběru a nákupu dárečků pro naše blízké. Abyste vůbec mohli vyběhnout mezi regály v obchodních domech, je dobré nejprve vědět, čím vlastně chcete obdarovat. Přinášíme vám několik vánočních tipů na dárky, které můžou posloužit jako inspirace.

 

Zařizujeme chalupu

Zařizujeme chalupu

Chataření a chalupaření už u nás není tak populární, jako v dobách socialismu, ale přesto zůstává rozšířeným fenoménem. Chalupa, stejně jako dům, vyjadřuje osobnost svého majitele. Ale tak trochu jinak, jako by to bylo jeho druhé, skryté já.

 

Chtěli byste domácí pracovnu?

Chtěli byste domácí pracovnu?

Není nic lepšího, než mít doma vlastní pracovnu. No dobrá, pár věcí vlastně lepších je, ale každopádně to určitě není na škodu. A jestliže to prostor a dispoziční řešení domu či bytu umožňuje, proč ne?

 

Jarní a letní inspirace do ložnice – květinové povlečení a dekorační polštáře

Jarní a letní inspirace do ložnice – květinové povlečení a dekorační polštáře

Kvalitní spánek je dán mnoha faktory a jedním z nich je i kvalita lůžkovin, povlečení a jeho barevnost. Pokud máte rádi svěží jarní barvy a květinové motivy, budou pro vás následující tipy zajímavou inspirací.

 

Péče o řezané květiny

Péče o řezané květiny

Pomíjivá krása křehkých květů, ať za ně zaplatíme pár korun nebo i několik tisíc, stejně vydrží jen přírodou vymezený čas. Život některých květin může být krátký, třeba jen jeden den, nebo i několik týdnů či měsíců. Záleží na tom jak se o kytici postaráme.

 

Designové tipy pod stromeček pro opozdilce

Designové tipy pod stromeček pro opozdilce

Máte rádi neotřelý design a rádi dáváte svým bližním originální dárky? Pokud jste před týdnem nestihli nakoupit na akci Supermarket Designfest, můžete se nechat inspirovat několika našimi tipy na designové věci do domácnosti. Pospěšte si však s objednávkami, aby vám je ještě stihli doručit!

 

designSUPERMARKET slaví 5. narozeniny

designSUPERMARKET slaví 5. narozeniny

Přehlídka současného designu, která je osobitou předvánoční odpovědí na konzumní kulturu chrámů spotřební kultury plné levných, masových výrobků pochybné estetiky, se v Praze letos uskuteční už popáté. V tradičním termínu od 7. do 11. prosince bude možné zakoupit řadu neotřelých doplňků do domácnosti, ale i módních artefaktů na sebe tentokrát na nové adrese - v Paláci Archa.

 

Partnerské weby

Reklama

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

TureckoDovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.